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之前没有意识过还有戒熬夜久坐的，今天初识，相见恨晚，因为最近工作太闲，常常凌晨两点左右才睡，白天自然醒，深刻意识到是百害无一益，但每到晚上就特别精神，还愚昧的炫耀喜欢夜晚，那么就从即可起，逐渐戒熬夜戒久坐，练习力量倒是正事！最迟不能超过十二点，开始
2014年09月14日 17点09分
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昨晚是第一个戒熬夜，本来十二点前入睡了，可十二点半二货好友睡不着打电话来，聊了一个多小时
2014年09月15日 23点09分
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最近几天确实没有以前晚睡了，可是白天却一直在玩电脑。戒！
2014年09月23日 12点09分
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虽然昨晚睡前很郁闷 但是竟然依旧睡的比较踏实 还在杜熬之前
2014年09月28日 00点09分
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去来喜欢安静 以前住的那里人多车多 本以为现在住城边村 定然安静 谁料想 鸡鸣狗吠多嘈杂
2014年09月28日 12点09分
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今晚是戒熬夜发帖以来唯一的一次爽约对自己。倒也不自责，也不是放纵开始，确实有事，仅仅今晚。晚安
2014年10月10日 17点10分
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昨天似乎超过十二点才睡的 没有午休的习惯 白天却很犯困
2014年10月23日 16点10分
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最近睡的倒是还好不算特别晚，但是夜夜做梦，烦死了！
2014年12月25日 01点12分
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