本人一直是玩1A 最近才玩4A见吧里没什么4A的教学 所以我就录了几个简单的给新手们学习内容可能简单 但是我认真拍设的 所以请尊重我的劳动成果如果可以请放进贴吧SP里 给大家看看 sp在56里 可能还在审核中4A正抽 http://www.56.com/u82/v_Mjk3MjA4Mzk.html4A滚筒 http://www.56.com/u20/v_Mjk3MjA2ODk.html 4A发球 http://www.56.com/u75/v_Mjk3MjAzOTI.html4A上线 http://www.56.com/u65/v_Mjk3MjA5OTg.html如有问题请提问 以后会继续上传

支持 为新手考虑

其实我也是新手

不错,支持/

恩 我以后一定会更加努力的

提一个意见,首先,整个动作再连贯一些,其次,左手可以再低点,也就是说绳子再斜点,那样球接住后会向前移,借助这个惯性可以更轻松地完成一些动作,最后说下你的上线,你是普通发球再把身体转90度,其实不必这样,用逃脱发球,左手挡住绳,球落到绳上,这是4A的逃脱发球,这样做横向的花式会比较容易

嗯 知道了 谢了楼上的 因为我是4A新手所以很多也不懂 加上这几天手受伤了 所以弄得动作有点不规范

为什么这贴没人顶呢 别沉了嘛

就是 干嘛不顶

怎么这教学没人加精

支持你做下去 做不了了我来做 我也正打算做一些4A教学给新人

嗯 总算有几个人回了

你张的真象豆芽..

o(∩_∩)o...哈哈 是吗 噢噢噢

话说 怎么那么少人理我 别沉啊