真元修补术的问题
骨灰无碍吧
全部回复
仅看楼主
level 11
一气清灵 楼主
第三层最后的双手支撑全身体重这样对吗
2014年09月13日 06点09分 1
level 11
一气清灵 楼主
2014年09月13日 06点09分 2
用手肘顶桌面,就像ory的样子
2014年09月13日 07点09分
回复 幽妄 :幽妄兄再来看下
2014年09月13日 08点09分
level 11
一气清灵 楼主
2014年09月13日 06点09分 4
level 11
一气清灵 楼主
这样吗
2014年09月13日 07点09分 5
2014年09月13日 07点09分
回复 一气清灵 :应该放下来,横着
2014年09月13日 08点09分
level 11
一气清灵 楼主
我说的是最好双腿弯曲,双手支撑身体的那个最后姿势,不是前面撑台的那个
2014年09月13日 08点09分 6
啊,抱歉,没注意看
2014年09月13日 08点09分
回复 乐得逍遥0o :没事啦,你帮我本来就是好心,我怎能怪你哈哈
2014年09月13日 08点09分
最后姿势?我是直接躺上床瘫软的
2014年09月13日 12点09分
回复 幽妄 :错了是那个小连熊说的半分钟,一双手支撑全身重量的那个
2014年09月13日 12点09分
1