魔鬼坡……………可能也是自己太菜。
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level 11
自行骑士队长😈 楼主
大家有没有什么爬坡心得啊？一起交流一下，早上训练骑了条路，简直要死，曲曲十公里，我爬了55分钟…………休息一分钟心率才回复到120，简直难。踏平一高心率185往上，踏频降又踩不动，好痛苦的。
2014年09月12日 05点09分 1
level 10
wyz0886
好
2014年09月12日 11点09分 2
自行骑士队长😈
好啥好？
2014年09月12日 11点09分
level 13
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2014年09月12日 12点09分 3
level 13
CCA江湖小侠
我11极了[滑稽]
2014年09月12日 12点09分 4
撄宁之境
你18级我们也看不到[滑稽]
2014年09月27日 00点09分
level 12
lianlongAndG
我们这7公里我都要20多分钟
2014年09月14日 14点09分 7
自行骑士队长😈
我这是9公里啊，55分钟
2014年09月15日 04点09分
CaIIOfDutyX
公路壕
2014年09月19日 12点09分
level 12
永爱洁二
土豪啊
2014年09月14日 16点09分 8
level 12
Neko_400
一个小时的爬坡,
能理解，很辛苦.
2014年09月16日 12点09分 10
自行骑士队长😈
很多人肯定不理解为什么十公里需要一个小时
2014年09月16日 13点09分
Neko_400
回复 lc626288 :以先生您的实力，10km需要55分钟想必也是非常艰难的爬坡的。有尝试过先生这样的长时间高强度爬坡，是很辛苦的！
2014年09月16日 14点09分
Neko_400
回复 lc626288 :很尊敬你！先生！
2014年09月16日 14点09分
自行骑士队长😈
回复 李思龙M ：谢谢，实力倒是没有的，大家一起交流是有的。确实痛苦，一周只能一次
2014年09月16日 14点09分
level 12
山炮沟里干
豪
2014年09月17日 22点09分 11
level 2
玲萌草
哇，哥哥好厉害！
2014年09月18日 06点09分 12
level 7
lucky_znk
分水33km 4小时才上去的彩笔路过[不高兴]
昆明好像有好多可以玩的地方啊[冷]
2014年09月19日 11点09分 13
level 14
CaIIOfDutyX
[惊哭]大神。8KM的坡 骑林道。35分钟左右[狂汗] 有4~5个坡 又陡又长 几乎都是摇上去的。
2014年09月19日 12点09分 14
自行骑士队长😈
你说你吗？厉害！
2014年09月19日 16点09分
level 12
MAGIC皮小皮
无尽的爬坡真是巨痛苦。。走回去又没东西玩，只能硬着头皮爬上去。
2014年09月19日 12点09分 15
自行骑士队长😈
强度太高了
2014年09月19日 16点09分
level 11
亡命0753
踏频，心率
2014年09月20日 14点09分 16
自行骑士队长😈
[疑问][疑问]
2014年09月20日 15点09分
level 7
幼稚987
我们有段3公里的坡，，大概12分能派上去（专业级别），，，你10公里爬一小时 我不敢想象那个坡度，，，
2014年09月25日 20点09分 17
自行骑士队长😈
坡没多陡，如果水泥路我估计40分钟肯定爬完，但是换土路，加大石头的就不好走，得选路不断调整，还得保持节奏分配体力
2014年09月28日 15点09分
幼稚987
回复 lc626288 : 原来是xc路，，去了一次后就从没信心去的路过
2014年09月28日 16点09分
level 12
kans_胜
爬坡八公里用了32分钟。。。不过有两三个小下坡。。。
2014年09月26日 09点09分 18
level 6
丹特里安♬
码表好高级
2014年09月26日 10点09分 19
自行骑士队长😈
[呵呵][呵呵][呵呵][呵呵]
2014年09月27日 09点09分
level 11
撄宁之境
佳明豪
2014年09月27日 00点09分 20
level 11
撄宁之境
stan豪
2014年09月27日 00点09分 21
自行骑士队长😈
没有阿
2014年09月27日 09点09分
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