【问题求助】一日四便求解
戒色吧
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sumaluzn2010 楼主
练了金刚铁板桥，今天上了四次厕所，大解。小的但是正常。平时有做固肾功，还阳卧，混元桩。但是平时都是一天一次而且大便难出。
2014年09月08日 14点09分 1
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sumaluzn2010 楼主
有相似经历的人吗？
2014年09月08日 14点09分 2
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sumaluzn2010 楼主
由于手淫史较长，我脾胃受到了很大影响，一向很弱，所以平时无甚便感，有时几天才一解
2014年09月08日 14点09分 3
IronMan_88
经历类似，最早的症状就是便秘，至今未康复
2014年09月08日 14点09分
sumaluzn2010
回复 IronMan_88 ：现在还是弱吗？有无调理过
2014年09月09日 02点09分
IronMan_88
还是很弱，吃过中药，时好时坏，最开始还以为是上火，还有耳鸣，哎，肾虚百病生
2014年09月09日 05点09分
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sumaluzn2010 楼主
早上起来又来一次……
2014年09月09日 15点09分 4
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sumaluzn2010 楼主
今天又练习了10分钟铁板桥，感觉腰板没有想象之中差嘛，不甚疲惫
2014年09月09日 15点09分 5
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