请教下大神八分钟腹肌第三级的问题
腹肌吧
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yechen130 楼主
腹肌撕裂者做习惯了，感觉不够刺激，于是换八分钟第三级，感觉好难，一个动作以他的频率做五十遍，跟不下来，还有他那个剪刀腿做的时候触地吗，求大神赐教
2014年09月07日 02点09分 1
level 7
yechen130 楼主
自己顶
2014年09月07日 02点09分 2
level 7
yechen130 楼主
别沉啊，这么实在的问题
2014年09月07日 02点09分 3
level 7
yechen130 楼主
我再顶
2014年09月07日 02点09分 4
level 7
yechen130 楼主
顶顶顶。。。。
2014年09月07日 02点09分 5
level 7
yechen130 楼主
秒沉，艹
2014年09月07日 05点09分 6
level 9
-怎忘
顶一个，，，，，，，，，，为了
十五字
，，，，，
2014年09月07日 07点09分 8
level 13
踢飞的罐子
剪刀腿必须不触地
2014年09月07日 08点09分 9
level 13
吧务请把我拉黑
有一段时光 , 我从未曾忘怀 , 不是因为舍不得 , 而是刻的实在太深太深。
2014年09月07日 09点09分 10
level 9
忧伤亡灵JY
Lz自己一个人照顾好自己，晚上盖好被子，早晨醒来不要猛的坐起来会头疼，不要吃凉的辣的对胃不好，过马路的时候左右看，好好吃饭，不要就穿那么点衣服，感冒了一定要吃药，不要熬太晚，睡觉时记得把手机的亮度调低些，不然有辐射，记得我在关心你[太开心]
2014年09月07日 09点09分 11
yechen130
[不高兴]
2014年09月07日 10点09分
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