level 10
rainway528
楼主
Nice买了166天，减到今天一共减了31.8斤，体重终于5开头了~~~艾玛好激动~~
7月中旬因为膝盖旧疾（就是这个讨打的髌骨软骨软化症）停了有氧运动和大部分需要用到膝盖的运动，每天只能做做简单的拉伸和腰腹局部![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
，亏得饮食控制得当，体重和围度也在极其缓慢地下降，降到今天终于破了6~~
可是我怎么觉得越休息，髌骨软骨软化症反倒越来越严重啊我去！！
有没有跟我一样得这病的孩纸啊~~粗来我们相互慰藉一下可好~~~
2014年08月31日 01点08分
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7月中旬因为膝盖旧疾（就是这个讨打的髌骨软骨软化症）停了有氧运动和大部分需要用到膝盖的运动，每天只能做做简单的拉伸和腰腹局部
，亏得饮食控制得当，体重和围度也在极其缓慢地下降，降到今天终于破了6~~可是我怎么觉得越休息，髌骨软骨软化症反倒越来越严重啊我去！！
有没有跟我一样得这病的孩纸啊~~粗来我们相互慰藉一下可好~~~
![[惊哭]](/static/emoticons/u60cau54ed.png)
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