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我以前每天喝苦瓜汁。不过我本来就吃的少，还运动。所以也不知道是不是苦瓜有作用。
2008年02月19日 05点02分
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糊糊 那个好难喝喔现在只有超市才有卖的我还要跑那么远去买挨挨
2008年02月19日 05点02分
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我用过黑木耳减肥法这个很好用就是饭前一杯，但是我没有坚持下来还有紫甘蓝白醋减肥法，没什么用
2008年02月19日 05点02分
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过午不食法，很管用，我曾经一天一斤的速度，但是我就是因为这样，开始过午不食发展到后来的一天都不食，再到现在的暴食
2008年02月19日 05点02分
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我喝过一次当场现榨的我的妈啊~我差点吐了~！太苦了~！味道奇怪~！ 反正不好~！
2008年02月19日 11点02分
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我今年夏天的时候用过一个月，每天两根生吃，对那股土腥味已经做到面不改色了。不能减轻体重，但是能保持，前提是在正常饮食的基础上。而且便便也顺畅些了~现在有时暴完就吃，减少脂肪摄入~哈哈，算是心理安慰吧我觉得连续吃最好不要超过一个月，否则胃会受不了，脸色也会变差呢
2008年02月19日 15点02分
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我一开始 喝苦瓜汁，差点没吐了。后来呵习惯了。天天饭后喝。 喝的太多了，胃寒，还出黑眼圈。后来懒得喝了。夏天还好，冬天苦瓜又贵又难买。
2008年02月20日 00点02分
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