侠骨柔情

如果有女孩要非礼我，我是要提下体呢还是踹肚子呢？

怎样能干倒幼儿园大班的大哥，老欺负我

可以学降龙十八掌吗？

我想学芭蕾你可以教吗

我也想学

楼主练过《葵花宝典》吗？《辟邪剑谱》呢？你能打的过赵云吗？能秒李连杰吗？李小龙能在你手下走几招？和甄子丹打过吗？能虐成龙，霍元甲，叶问，陈真，杨露禅……吗？

求败棍法

真心想学点，防身。最近不太平

屁股大可以学么

我的生涯一片无悔，我想起那天夕阳下的奔跑，那是我逝去的青春。

地址在哪 抽空去看看 学会了 我去欺负吧主

最主要的是腰，不管是什么发力都的用腰，扭腰转胯

能跟你学学吧？

一个大西瓜，中间分两半，一半给你，一半给他，你们不要都归我
　　　-- 　　✎﹏₯㎕﹏﹏﹏﹏爱情是个梦，而我睡过头

给减肥的妹纸们和汉纸们一个
正确的
信息：减肥的实质，其实就是让身体的支出热量高于摄入热量。想要减肥，唯一的途径，就是运动。有部分减肥产品可能让你觉得成功了，不要天真，那只不过是药物刺激你的肠道让它的吸收能力变差，久而久之，出现了肠胃功能紊乱的时候，后果不堪设想，肠胃或许会变得什么都不吸收，或许，会什么都吸收，明白了吧？没有捷径。

楼主都会什么啊，真心想跟你学

在哪 我也想学习下

很多妹纸担心，运动导致出现肌肉。其实这未尝不是一个好现象。你要先明白一件事情，人的一切活动，都需要自身的能量，其中首先使用的，便是当日所摄入的食物转化而成的，当这些能量被燃烧完之后，便开始燃烧脂肪来转化成能量，有一个现象大家应该都有过，就是剧烈运动之后，第二天会出现浑身或者某些部位的酸疼感，这个现象就是脂肪燃烧的后遗症。这个后遗症会在五到七天之内消失。脂肪的燃烧，会造成一部分转化为能量，剩下的转化为肌肉。不用担心，，经过一段时间，脂肪被彻底燃烧没了，便会开始燃烧肌肉，这个时候，才是真正开始凸显瘦身的时刻。最后，运动后的按摩，会帮助你减少肌肉组织的行程哦！