表示上周收到通知说过几天有省院的人下来视察，说是要贯彻青奥会的精神，于是所有系统的领导们决定集体组织运动活动，然后由于种种原因拖到今天才下发通知，要求35岁以下的所有在岗人员全部体能测试，测试项目只有一个，男性1500，女性1000……
结果么……←_←
坚持跑完的只有一半不到，合格的更少，男性达到优秀的只有老夫，原因是坚持每天吃完晚饭六公里的长跑锻炼和每周至少一个下午的网球或者羽毛球锻炼……←_←
果断人不管以前多牛，只要连续一段时间不锻炼，体能都会严重退化……男生没跑完的人里面还有一个以前大学篮球校队的，然后读硕士读完上班几年，再加上毕业结婚什么的，跑到800时候已经大喘气了，跑到1200左右的时候……吐了……←_←
别的不知道，反正今天吐的人那叫一个多啊……←_←
所以老夫现在超级好奇，深渊诸君的体能到底是多少呢(⊙o⊙)…
貌似小蝙蝠还是练健身的吧，估计深渊不少人的体能什么的，应该会让诸君大吃一惊吧～

平时懒得锻炼现
在工作中追个摩托车依然跟玩一样
都在工作中练掉了....

残疾人水平→_→

能跑合格就不一定了...放假都散架了

一天下来xx也不觉得累

耐力没问题，但是有时间限定的耐力跑就不太行了…

= = 本人就是个渣 不过1 2公里死不掉

工作导致我能保持高强度体力劳动一整天

= = 本人就是个渣 不过1 2公里死不掉+1

俯卧撑一次三十不能再多

每周2000米，仰卧体坐100个，单杠25个。

5000米长跑没问题！

我觉得我只擅长搬砖头，卸水泥打石头，跑步应该还行就是估计不灵活...

没有时间限制1500米的跑步就是靠呼吸节奏和跑步姿势，形成跑步节奏后很轻松的。

我基本没练过，但只要在跑步后期坚持住自己的节奏的话，
一定能跑完

一千米3分20. 肺活量4200。试过和武警并用的墙，2米的助跑可以翻过去。引体向上可以做10个······普通人水平

我是bboy

一次1200cc