吧务
level 15
西斯特玛，即所谓的俄式太极。
这视频我去年看过，很好。他们的训练很科学和系统。
2014年08月21日 08点08分
3
给练吧主敬茶
![[茶杯]](/static/emoticons/u8336u676f.png)
回复 八法五步 :
客气了
回复 练炼敛 :
![[大拇指]](/static/emoticons/u5927u62c7u6307.png)
level 10
目的性很强，只为击倒对手，纯属外家。我们的太极，我更注重他的内在的东西
2014年08月22日 14点08分
4
太极拳要是军用，目标就是跟敌人推手？追求的东西不同而已，并不是拳的问题。
2015年07月31日 17点07分
level 11
太极拳的基本功练好 就用在散手上 好视频 我也是基本就练基本功 套路没时间很少练 想的是早点能上散手
2015年08月01日 02点08分
10
level 7
发劲满好的，要害攻击啊，不是敏感点就是反关节，要不就是穴道或者血管集中的地方。跳舞一般。真不错。
2015年08月01日 04点08分
11
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
