1、保暖，手脚都要做好防护2、生姜来擦3、有条件的话一天多用热水来泡脚，水中放点醋4、秋天就开始保持皮肤的水分，经常抹保养品5、增强体质，提高自身防寒能力很重要。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物，也可食用酒、辣椒等发汗，以促进血液循环6、中药如当归四逆汤或阳和汤等活血、通络之品也可选用7、蜜糖除水净蜜10克，熬猪油2克，拌成软膏，外敷患处，每日1次(偏方)8、兔毛30克，烧灰备用。外用红萝卜煮水洗患处。兔毛灰用芝麻油调敷患处，每日1～2次(这个有点麻烦)9、黄柏20克，研为细末撒敷患处，每日1次，第2次用时，以淡盐水洗净再敷，连用7日；10、将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。11、将萝卜切片，用电炉或炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。 12 白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。13、在夏天，将独头蒜捣烂放在太阳下晒热后，趁热在冬季易发生冻疮的皮肤部位揉搽，每天揉搽2次，每次揉搽15分钟，到了冬季原复发部位即可不再生冻疮方法很多，可是不能坚持的话就不会有效果啦……

谢谢LZ，辛苦了。。。。告诉你个秘密啊。。。。这个办法不顶用的。。我的手什么办法都用过了。。。。最有效的是雪。。。用冬天的第一场雪在晚上洗过手后就不要出门了。。。。注意哦。。。。要一盆子刚下的雪啊就那的把手放进去洗的雪全化了然后就在家坐的把。。。不要出门了。。刚洗完手，。。手冻的已经没知觉了。。。。过个几天手就痒呀。。。痒上进一个星期就不会痒了。。。也就好了。。。以后再不会冻了

啊，这样好像是土法子，我也听说过,有雪的地方就试下....

你的办法。。。根本没用么。。。

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广州没雪我现在的受都冻肿了http://hi.baidu.com/autumn%5Flove555

我靠我手从小到大没冻过就今年冻了用了你的配方居然好了加点醋真管用啊再加点盐烫了一次就好了真神啊

我要灌水！谁拦我我和谁玩命.....娘的！还真有人拦着我！不叫我灌........

娘的！ 你吃多了

我的手冻肿了，就是用盐水浸泡了两个晚上（约半小时）手肿消了。

冻疮 可恨

据说用凡士林最好

买防冻膏抹抹看

饿的神哦………………
这么 多水哦-------、
我插~