新人发问~~~pump it up对肌肉腿有效么????
pumpitup吧
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level 2
却始终没有
楼主
RT
2014年08月12日 08点08分
1
level 2
却始终没有
楼主
楼主158,100斤。。。大腿53,小腿34.。。。。偏偏悲剧的是属于肌肉腿。。。。。。
看到吧里好多姑娘晒自己的成果,瘦的都挺明显的啊~~~
可是楼主是肌肉腿,尤其是小腿肌肉还是比较壮硕的= =
跳了一个星期,可是感觉裤子不松反紧,就怕越跳越悲剧!!!
求大神来指导~~~~~~
2014年08月12日 08点08分
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level 13
海西来
木有什么肌肉腿 那只是脂肪长的太多了让人误以为是肌肉 我以前也以为我长的是肌肉呢……做完多拉伸就好了 一两个星期看不出什么的
2014年08月12日 09点08分
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level 7
张薇安er
我也自认为是肌肉腿,跳了半个月,大腿小腿都有瘦。
2014年08月12日 09点08分
4
却始终没有
半个月就瘦了啊~~我才跳了一个星期,但是感觉牛仔裤紧了是怎么回事。。。你当初也有这种情况么?
2014年08月12日 10点08分
张薇安er
回复 却始终没有 :我前几天没在意也没感觉,就这几天才感觉瘦了,一量果然小了一厘米。
2014年08月12日 10点08分
却始终没有
回复 张薇安er :哈哈哈哈!!!有信心了!!!我继续坚持~~~~
2014年08月12日 10点08分
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