骑完车膝盖后面疼。。。
ocr3300吧
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level 8
昨天爬了几个比较大的坡,一直没上大盘,今天早晨一起来膝盖后面就感几根筋疼。。
2014年08月11日 03点08分 1
level 11
可能是准备运动不足吧 休息一段时间再看看
2014年08月11日 04点08分 2
level 9
有不少人后面疼是因为坐高太高.
2014年08月11日 05点08分 3
level 7
平时多拉韧带;骑车前适当做热身,坐垫放稍低,脚踏踩到最底端时腿不需要完全打直,微弯即可。
2014年08月13日 19点08分 4
谢谢啊~
2014年08月14日 06点08分
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