很多人一直希望找到多快好省的减肥方法，在这之中，「吃药减肥」是一个看起来很美的选项。针对人们这种心理，市场上各类减肥药、保健品层出不穷；2012 年时，这类产品在中国的零售市场规模，就已达到了 30.5 亿元。
可是，卖得这么火的减肥药，真的像看上去那样美好吗？

几万年前来到这个地球，我作为来自m78星云-奥特之星-光之国的杰克奥特曼，是否应该继续保护人类，因为我的使命已经完成了

靠拉肚子减体重
市场上有一类减肥药，打着排毒、清肠、清宿便的旗号，其实就是泻药，让你不断上厕所，恨不得黏在马桶上。根据你的食量，腹泻程度也会产生变化。你会发现体重确实轻了，但脸色也不好了，胃貌似还会反酸水。
这类减肥药一般成分含有酚酞、比沙可啶、番泻叶、决明子等；它们的作用都是刺激你的大肠，让你一泻千里。还有一些会添加利尿剂成分，通过脱水使体重暂时下降。
很多人以为，体重减轻就是减肥成功。但其实，体重计掩盖了事实：含有「利尿剂」的减肥药，通过将占人体 70% 重量的水分排出身外，令体重迅速减轻；可一旦停药，喝水吃东西，体重立刻反弹。
更值得注意的是，这类药物会带来各种副作用，如呕吐、头晕、虚弱、血压下降引发肾功能损伤，甚至危及生命。

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合法药作用不大
说了这么多让人吓尿的问题减肥药，那市场上究竟有没有经过审批、相对靠谱的合法减肥药呢？
答案是有的，但它们却非想象中的瘦身「神药」。
如今，市场上最常见的合法减肥药，大概就是奥利司他。这种药物可以起到阻碍食物中脂肪吸收的作用，让脂肪随着粪便排出，以此来控制热量摄入。
可惜，这类减肥药的效果并不怎么样。根据美国梅奥诊所的资料，服用非处方版本奥利司他减肥的效果很一般——只比纯粹调整饮食与加强锻炼，每年多减 1~2 公斤。
其次，这类药物可能引起的副作用也不容忽视。即使是被认为相对安全的奥利司他，也会带来屁多胀气、难以控制的肠道运动等尴尬，甚至会在放屁时带出油脂，要是在公共场合，那可就真是……

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所以说，想一个月轻松舒服地减掉 30 斤，是不可能滴~
减肥没有捷径，「吃药轻松变瘦」只是广告中的花言巧语。相对靠谱的减肥药，效果有限且存在副作用和使用限制；看似强效的减肥药，又往往隐匿着难以预测的健康风险。飞碟王子建议，想控制体重，还是要管住嘴，张开腿。

每次都是诱惑我们前来送经验…^_^