今天去游泳了...
听我唱歌吧
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灵魔子 楼主
和爱爱去的.好久没游了.....累死我了.....现在体力好差,应该要多练习了.....好累哦
2005年08月17日 15点08分 1
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璐村惂鐢ㄦ埛_007VPRV馃惥
恩，我也很累，不过不是去游泳。我的体力现在也很差，的确应该好好锻炼身体。要不然一会就没力气了。
2005年08月18日 01点08分 2
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coman620
楼上那是肾虚，需要多吃王八，据说那玩意补
2005年08月18日 05点08分 3
level 2
灵魔子 楼主
没事,,,裙子,改天我教你
2005年08月18日 06点08分 5
level 2
灵魔子 楼主
口水.........
2005年08月18日 06点08分 6
level 4
璐村惂鐢ㄦ埛_007VPRV馃惥
要不还是我教吧。
2005年08月18日 06点08分 7
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灵魔子 楼主
......我很怀疑我哪里惹到楼上的了...小气的男人....
2005年08月18日 06点08分 8
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璐村惂鐢ㄦ埛_007VPRV馃惥
ft，我只对教美女游泳感兴趣。刚才根本就仔细看5，6楼那几句话是谁说的。
2005年08月18日 06点08分 9
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灵魔子 楼主
............原来....
2005年08月18日 06点08分 10
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璐村惂鐢ㄦ埛_00QtZM3馃惥
呵呵,游泳我也要参加,这个运动最好了~!
2005年08月19日 05点08分 11
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灵魔子 楼主
可以看姑娘大腿...幸运点的还可以多看一些......
2005年08月19日 13点08分 12
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d2d1
小魔子下回跟老夫游吧，哈哈哈哈
2005年08月20日 09点08分 13
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灵虎爱
别提了```去游泳的都是一对对要不就是身材特好的``就我两大胖姑娘抱一起``
2005年08月21日 11点08分 14
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Ayu8088
小魔子哪天你组织下游泳吧.全民健身迎奥运
2005年08月22日 06点08分 15
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璐村惂鐢ㄦ埛_007VPRV馃惥
有更好的运动方式，科学家说：ML10分钟相当于跑一次400米，60分钟就是2400米，120分钟就是4800米。
2005年08月22日 06点08分 16
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d2d1
那还是游泳吧
2005年08月22日 06点08分 17
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璐村惂鐢ㄦ埛_007VPRV馃惥
不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这２种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的结实，还可以提升妇女性功能，在做爱时，感觉会更为美好。 ——转自《一品健康》
2005年08月22日 06点08分 18
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d2d1
我也就会蛙式了，可惜老夫是男同志
2005年08月22日 06点08分 19
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灵魔子 楼主
好,我积极响应8088姐姐的要求.吧里有没有不会游的..带他们去..欺负....
2005年08月22日 11点08分 20
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joy洁洁
可怜滴偶啊~~~~~套个游泳圈根本就游不走~~~~~
2005年08月22日 15点08分 21
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