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level 3
宣和和x
楼主
如何有效的把肚子减下去？（仰卧起坐和跑步就别说了）体重63，卧推55公斤是什么水平？
2014年08月06日 12点08分
1
level 10
布雷克森_
我也想知道
2014年08月06日 12点08分
2
level 10
布雷克森_
好能推
2014年08月06日 12点08分
3
宣和和x
还好吧，一个月前只能空杆，现在可以55了，多练就好
2014年08月06日 13点08分
布雷克森_
回复 宣和和x :我才10多天，基础也不好。我会努力的！
2014年08月06日 13点08分
1
