医生告诉我们的常识，读完它吧，你会一生受益！
村长慢羊羊吧
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一直很安静268 楼主
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
2014年08月05日 07点08分 1
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一直很安静268 楼主
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好
2014年08月05日 07点08分 2
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一直很安静268 楼主
3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
2014年08月05日 07点08分 3
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一直很安静268 楼主
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果
2014年08月05日 07点08分 4
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一直很安静268 楼主
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
2014年08月05日 07点08分 5
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一直很安静268 楼主
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
2014年08月05日 07点08分 6
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一直很安静268 楼主
　8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
2014年08月05日 07点08分 7
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一直很安静268 楼主
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
2014年08月05日 07点08分 8
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一直很安静268 楼主
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
2014年08月05日 07点08分 9
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一直很安静268 楼主
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
2014年08月05日 07点08分 10
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一直很安静268 楼主
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
2014年08月05日 07点08分 11
馨在琳
[惊讶]放在床头
2014年08月05日 14点08分
一直很安静268
回复 馨在琳 :是滴
2014年08月05日 14点08分
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一直很安静268 楼主
13、天天喝水八大杯。
2014年08月05日 07点08分 12
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一直很安静268 楼主
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
2014年08月05日 07点08分 13
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一直很安静268 楼主
　15、白天多喝水。晚上少喝水。
2014年08月05日 07点08分 14
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一直很安静268 楼主
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
2014年08月05日 07点08分 15
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一直很安静268 楼主
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
2014年08月05日 07点08分 16
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一直很安静268 楼主
18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
2014年08月05日 07点08分 17
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一直很安静268 楼主
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
2014年08月05日 07点08分 18
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一直很安静268 楼主
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
2014年08月05日 07点08分 19
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一直很安静268 楼主
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
2014年08月05日 07点08分 20
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