s,能教我一些东西吗
stf1吧
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level 13
我要去做一些事,但冲动是魔鬼,甚至可能会让我酿下大错……我想知道如何保持不愤怒^ ^
2014年08月03日 05点08分 1
level 15
什么事
2014年08月03日 06点08分 2
就是……如何保持不愤怒……S的状态也不好吗?如果不行的话就当我没说过话吧……我感觉好怕……
2014年08月03日 06点08分
回复 青色软垫 :有些东西就是需要就事论事的。如果单纯想控制情绪的话,凡事抱有感恩之心吧。
2014年08月03日 06点08分
回复 stf1 :
2014年08月03日 06点08分
回复 stf1 :感恩之心我能明白……
2014年08月03日 06点08分
level 13
s是不是因为我老是纠结于这种事所以也感觉烦了呢…?还是因为最近吧里发生了一些我不知道的事情吗……
2014年08月03日 06点08分 3
啊?没觉得烦啊0 0 吧里这几天我也没去,倒是过两天我要出远门探亲。。
2014年08月03日 06点08分
回复 stf1 :啊哦…对不起我还以为s生气了所以吓着了T T 我现在正在找结束悲剧的方法*^_^*
2014年08月03日 06点08分
回复 青色软垫 :怎么可能生气了[惊哭] 你准备怎么做呢
2014年08月03日 06点08分
回复 stf1 :嗯嗯不是的话那我就安心啦♥ 我妈妈想做什么我就去陪她,先找侦探吧~她说现在这是唯一的办法了w
2014年08月03日 06点08分
level 10
多读一些书会好些?
2014年08月03日 08点08分 4
嗯这个确实有效哦!
2014年08月03日 09点08分
level 12
我为什么要生气?我生气在哪里?即使我无法阻止我生气,那我就该保持沉默给自己缓冲,遇事缓三秒倒是不错,将情化于言。我生气是因为我感到负面情感,这是我应有的感情,我不能负面看待它!抱着感恩之情对待我的负面情绪,我感恩你让我辨别善恶,但我遗憾我不能任你而为。谢谢你。
2014年08月03日 18点08分 5
level 12
保持不愤怒本身就不可能,所做的是让理智长存,这是长时间的思考所得来的而不是教会,你自己终将获得这个能力。你是个多情的女孩,愤怒是你特有的情感,你的愤怒是你的内心表达,为什么要抗拒?
2014年08月03日 18点08分 6
level 12
究竟是有多大愿不愿回我…
2014年08月08日 03点08分 7
我最近忙,好多回复都被刷下去了,不是不愿回啊……
2014年08月08日 06点08分
level 14
空谈无用,看些心理学书籍学学会分析自己的心理,这是第一步。第二步,了解不经常生气的人的心理。最后,看如何调整转化为自己的做法
—— 萤火对天上的星说道:“学者说你的光明总有一天会消灭的。”天上的星不回答它。
2014年08月12日 18点08分 8
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