楼主女汉子一枚，跆拳道，⚽，骑车等各项运动导致膝盖伤了N次。5年前曾经通宵排队，挂上了老余的号，无奈说好的手术，一直未接到通知，各种电话询问，也没有结果，就这样不了了之了。后因各总耽误，到今年决定去手术，期间除了不敢进行跳跃动作，各种轻微运动不受影响。
今年去华山医院看，由于知道一定要手术，所以第一次去看就直接让医生排号，核磁出来一周就排上了。
手术半麻，韧带单束自体重建，内外侧半月板成型，具体切了多少，不知，采用biointarfix固定，没有门型钉（据医生说固定的比较牢，就没有门型钉），术后第二天出院。
按照华山的康复指导，4周内角度在90度内，不让负重，所以角度一直控制着。
不过前两天开始角度慢慢练到到90+，也开始进行负重，按部就班的练习。
今天满4周，mark一下，和吧内小伙伴共勉，相信能够回到球场！

和露珠一样，7.3华山医院做的手术。进度也差不多吧，刚过90开始部分负重。。貌似都比康复计划超前了点

你们都牛 力量都行 我的计划也是华山的 可那会刚做完手术主动角度根本弯不起来

楼主已经挂上老余的号，开了住院通知，未接到，可以直接去门诊找老余问问怎末回事。

跆拳道所伤？？？

我也是跆拳道伤滴，我是要特技搞滴，以后可以练品势了

华山谁做的？

7月2号大坪医院手术的，现在被动有痛115左右，主动才40左右，感觉倒退了，角度一直上不去，肌肉萎缩严重。

我27号去复查，你应该八周也要去吧？