头疼 累 记忆力下降 往往一小时之前想的事情一小时之后就会忘
完全不能集中精力工作 每天上班只能强迫自己去干活
非常容易胡思乱想 特别容易生气 情绪起伏也挺大的 可能刚才还因为一件事儿很生气过一会儿自己就想开了 但是过一会儿又开始烦躁起来
头真的很疼 很晕 而且每天都很累 即使刚睡醒 也是很累
时常会感觉呼吸不畅通 憋的难受那种感觉
（最近已经在调节了 以前经常加班没一天正点下班的时候 最近已经很注意休息了）

我也是这症状，同问

楼主确实有神衰症状，如果愿意，建议你做一下SCL90自评量表测试，量表在本吧右侧栏《神衰吧相关链接》中，做好后将结果框内的详细结果一项一项复制过来，或者截图贴过来，也可以百度私信给我，我帮你分析，这样可以客观地了解你的症状，便于提供调整方法