自己感觉神标准的跳后旋！！！！！！
itf吧
全部回复
仅看楼主
level 9
无胜无败 楼主



视频来自：优酷
[酷]自我感觉良好！ [勉强]就是不知道纪教练看到会怎么评价！
2014年07月26日 00点07分 1
level 12
ThunderZorro
说实话，一般
2014年07月26日 00点07分 2
无胜无败
[勉强]被纪教练看到。。。。不得锤死我。。。。
2014年07月26日 00点07分
level 14
ititf
练W的么
2014年07月28日 06点07分 3
无胜无败
请看道服[勉强]！~悟道馆的哦！
2014年07月28日 11点07分
ititf
道服么，色带道服系黑带。看动作有W影子啊
2014年07月28日 13点07分
无胜无败
回复 ititf :[汗]好细心！被你发现了！ITF的段位还在朝鲜呢！八月份不知道能不能拿到
2014年07月28日 14点07分
无胜无败
回复 鬼脸突突 :[真棒]师兄威武！~
2014年07月29日 04点07分
level 7
春夏ai
名字都错了还标准呢。1.itf没有后旋 应该是跳起反抡踢 2.最标准的方法应该是踢的腿直起直落 3.你踢之前还要有一下预动才起腿 实战中打得到人？
2014年07月28日 11点07分 4
无胜无败
[汗]首先！就算是纪教练还有一个朝鲜族来悟道馆带过我们训练的N段教练他们都不反对后旋踢这样的说法（能知道是哪个动作就成了，直腿反轮确实练得少） 其次！勾收小腿是为了更快的收势！也就是你说的为了实战！ 最后预动是你看慢动作看晕了吧！那是放慢了将近两三倍的！所有的拳腿要打都是肩膀要先动的！
2014年07月28日 12点07分
春夏ai
回复 无胜无败 ：@跆拳道壠二世 这个少年在教育我[黑线]好无语
2014年07月31日 17点07分
春夏ai
回复 无胜无败 ：你再练两年 就懂了。
2014年07月31日 17点07分
跆拳道壠二世
回复 春夏ai :因为他练的东西里面参杂了很多WTF的东西，我们练的是纯ITF
2014年08月01日 03点08分
level 8
被遗弃的酒瓶
楼主是求赞呢。。还是求赞呢。。好吧，还不错。
头先转只不过有点慢，出腿慢了点，整体旋转控制还不错，身子尽量控制。。
不要歪。保持住，保持住。
还有是纪师范，不叫纪教练。
2014年07月28日 14点07分 5
无胜无败
[勉强]我们喊纪师范的话太见外了！~ 身体只能做到这样啦[黑线]功力到此！ 没办法做到和纪教练一样完全上身直立！对腰胯要求太高了！
2014年07月28日 14点07分
被遗弃的酒瓶
回复 无胜无败 :好吧，你这个动作确实是神一般的标准！
2014年07月28日 14点07分
无胜无败
回复 被遗弃的酒瓶 :[勉强]在我眼里确实差不多啦！不同的人要求肯定不同！ 要给纪教练看了！他肯定得$^%*&^*&^)^$$##[惊哭]
2014年07月28日 15点07分
无胜无败
回复 鬼脸突突 :[惊哭]虽然经常被蹂躏！不过还是要亲切一点才好！
2014年07月29日 04点07分
level 6
RazorK1
可爱的家伙，被一帮倚老卖老的批斗了吧～
2014年08月03日 17点08分 6
无胜无败
[惊哭]我已经！没有能力在挣扎了！我要逃的远远！不然我怕我的世界观、人生观、价值观都要被改变呀！~ [滑稽]
2014年08月04日 01点08分
level 5
悟空Y🌻
师兄牛逼
2014年08月04日 04点08分 7
level 5
悟空Y🌻
师兄你介意我水点经验吗←_←貌似要十五个字
2014年08月04日 04点08分 8
无胜无败
[滑稽]小心被和谐了！~
2014年08月04日 05点08分
悟空Y🌻
回复 无胜无败 :[勉强]
2014年08月04日 15点08分
level 5
悟空Y🌻
我知道师兄不介意我水经验←_←我要打十五个字
2014年08月04日 04点08分 9
level 7
悍将狂虎
我感觉有些带沟，腰也不是太活，多加练习
2014年08月04日 16点08分 10
无胜无败
勾小腿是为了快速回身收势保持平衡！支撑腿勾是为了嘚瑟平衡[滑稽]不要告诉我你不知道勾腿腾空动作更难打！ 腰还好吧！这还是我们的特色吧！完全直腰是目标重心的绝对平衡！
2014年08月05日 09点08分
悍将狂虎
回复 无胜无败 :你跟的是纪磊师范吧，我们的跳璇就是大开大合。
2014年08月05日 10点08分
无胜无败
回复 悍将狂虎 :恩！悟道馆混了段时间！ 大开大合。。。。我不知道该怎么理解！动作舒展度的话 主要应该是胯部要舒展才会有力量！ 腰部如果乱倒的话 打完腿是没办法接拳或者防御的！ 格斗应该是尽量保持身体重心的直立才对的！
2014年08月06日 01点08分
level 12
你猜我猜不猜🎃
上次回去看恩杰小帅打后旋。她们都认为必须勾小腿。而且相当明显。我感觉应该尽量不勾小腿吧！你觉呢牙涛师兄。
2014年08月04日 17点08分 11
无胜无败
不勾小腿没办法快速回身收势呀！ 一般教练带我们打都是要收小腿的！
2014年08月05日 09点08分
你猜我猜不猜🎃
回复 无胜无败 :我觉的教练没有错。是他们理解的问题。他们那个时候是完全勾的小腿。一个后旋。我几乎就见小腿动。跟故意的去勾。。我记得鸿哥带的时候都是自然勾小腿。小腿是因为角度问题自然回勾的。
2014年08月05日 10点08分
无胜无败
回复 浅色De自由 :有理！有理！就是这样滴！不过肯定小腿还是要发点力的！不是靠他自己回落那样肯定慢些！ 适当收小腿肯定是会加快动作速度的！
2014年08月06日 01点08分
level 7
zxt1990323
腾空转身挂。
2014年08月05日 13点08分 12
level 8
跆拳道爱双截棍
这就是是wtf的腾空后旋吧。。
完全没有itf腾空反抡踢的赶脚。
[汗][汗]
2014年08月06日 10点08分 13
无胜无败
[勉强]反抡踢平时确实练得比较少！~
2014年08月06日 14点08分
level 8
商院跆拳道
腿太短，踢得太水了！[冷]
2014年08月11日 02点08分 14
无胜无败
[阴险]一米八身高的大长腿！~
2014年08月11日 02点08分
商院跆拳道
回复 无胜无败 :可能是看的角度问题吧[冷]！
2014年08月11日 02点08分
你猜我猜不猜🎃
你来一个。。。。
2014年09月06日 03点09分
level 1
草镇一霸
反正我是踢不了，很厉害的样子！
2014年08月13日 05点08分 15
无胜无败
[哈哈]看动作的的舒展程度！协调 力量 平衡这些都是运动美学的基本！应该都能分辨出来好坏的
2014年08月13日 07点08分
level 8
跆拳道爱双截棍
我只想知道跳后旋和腾空后旋有没有区别呢？
2014年08月13日 12点08分 16
无胜无败
据我所知一个意思。。。。跳起来腾空了。。。。
2014年08月14日 01点08分
跆拳道爱双截棍
回复 无胜无败 :好的，谢谢
2014年08月14日 01点08分
level 7
神武大将军😄
我同意收小腿 首先用大腿打动力量 然后 小腿收 这样力量更大一点 速度也有 我觉得跆拳道腿法 多运用膝关节运动
2014年08月13日 14点08分 17
无胜无败
转身！蹬腿！摆胯！勾收小腿！回势！纪教练一直是这样教我们的
2014年08月14日 01点08分
level 7
神武大将军😄
不收小怎么用上腰带动的力量 还有不收腿重心的丢失！不收腿接动作不怎嘛协调！ 也好防御！
2014年08月13日 14点08分 18
无胜无败
[哈哈]是的是的！收小腿是为了跟快的收势和保持平衡接下面的动作！
2014年08月14日 01点08分
level 7
神武大将军😄
没有什么标准不标准 实用就行！相信我 我比赛经常用这种反轮踢 挺好用的！
2014年08月13日 15点08分 19
level 7
神武大将军😄
假如说打拳不收拳好看吗？
2014年08月14日 03点08分 20
1 2 尾页