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泡澡时这样可以使肌肉松弛 泡澡可以很好的改善肌肉僵硬,洗澡的时候,一边温热肌肤,一边按摩身体的各个穴位。脚趾并拢,从脚尖向大腿顺时针按摩至颈部,再从手腕按摩至颈部。就像把身体的中心都集中在颈部一样,这样做不仅舒缓了肌肉,更可增强体内毒素的排出。对于美容和保健都有极好的促进作用。
2008年01月28日 11点01分
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2008年01月28日 11点01分
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问:有没有碰到过过激的粉丝? PBJ:上学的事情很多粉丝可能反对,也有一些过激的反应。当时我很伤心,但是我现在保持沉默。因为其实我想想他们的出发点也是为了我好,我现在就想很努力的证明当初我选择进学校学习没错。
2008年01月28日 21点01分
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问:《根拉热空》这张EP什么时候正式发售?请你来给我们介绍一下EP的情况? PBJ:其实应该是在去美国之前发的,但是后来要排话剧,没有时间做造型拍MTV,所以就一直延期,我回来以后拍过,现在基本的制作差不多完成了。现在就等唱片公司排期发行,因为同公司的师姐蔡依琳也发专辑不久,为了不和她的撞车,所以先安排她的唱片。具体的宣传什么唱片公司会给我安排的,我自己也不是很懂商业操作。
2008年01月28日 22点01分
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