我是怎么了，我很讨厌现在的自己，我想改变，可是力不从心！我一直都很想成为一个冷静，淡然一切的人，可是我现在就跟这个刚刚相反，我想真有一天我是有勇气去死的

虚云和尚开示：楞严经云:“若能转物。即同如来。”谓一切圣贤。能转万物，不被万物所转。随心自在，处处真如。我辈凡夫。因为妄想所障，所以被万物所转。好似墙头上的草，东风吹来向西倒，西风吹来向东倒，自己不能作得主。

你的事关163什么事？

很多人，在开始踏入灵修这个地方的时候，动力都是来自对自己的厌恶。
所以，你说，很讨厌自己，也是很正常的事情。
事实上，当你说，我要变得冷静，淡然一切的人的时候，只是因为，生活里面，有太多的事情，让你难受，你不知道，如何去摆脱这些困扰。
所以，如果，你真的不知道该怎么办的时候，哭是最好的办法。
好好哭一下，可以解决很多问题。

离开地球的方法是什么？
你需要很大的动力，来摆脱重力的影响。
一种，就是把自己挂在能漂浮在空气中的物体上，比如热气球什么的；
另外一种，就是坐上能飞的机器。
用在感情上，就是，要么寻找一种寄托，比如酒精，嗜好，交往各种人群，甚至，疯狂工作，这些，是用一种忙碌，来抵御刺激。或者说，就好像把音响声音放大点，噪音就听不见了。
这不是没有噪音，只是你听不见了。
一旦音响停止，你会重新听见恼人的噪音。

所以，最好的办法，就是给自己制造一个能飞起来的机器。
这就需要，看见你自己，有多重，这样，也才能产生足够的动力，摆脱地球的控制。
这种脱离，也许是一本书，也许是一个人，也许是一个环境的改变。
你可以期待这样的改变到来，但是要明白，有一天，燃料用光了的时候，你还是会回到地球上来的。
也许，到时候，你会更加痛苦，更加难过，这只是因为你飞得太高。
事实上，今天你的痛苦，何尝不是过去想急于摆脱而造成的？

既然摆脱地球，是一个很麻烦的事情，你为什么，不尝试留在地球上，偶尔做一些蹦蹦跳跳，让自己感受好点？
或者说，既然你不能摆脱地球，为什么不能就在地球上活动？
的确，生活是不会轻易改变的，能改变的，只有我们自己。
改变我们自己，最简单的方法，就是改变对事情的看法。
你不需要说，地球引力好麻烦，束缚了你自由飞翔，你只是需要看见，重力可以保证你，留在地球上，享受充分的阳气，被大气层保护，不至于因为缺氧而死，或者，被晒成焦炭。
你的目光，看着你不能飞起来，注定是痛苦的。
因为，你只是注意到了自己的不能，却看不见自己的能了。

所以，你不能成为一个冷静、淡然的人，只能是，有一天，你看见了那些遭遇背后，不可改变的力量，认可了，不去挣扎了。
那么，你自然就是冷静、淡然的人了。
你想做什么，自然就能去做了。
而不是，总是思考，你该如何变得不受干扰。
你做不到，我也做不到。
抗拒干扰的最好办法，只是不把干扰当做是干扰。
你从另外的角度，去看这些事情，自然，就没有问题了。

你说，我有一段没有结果的感情，很想摆脱，可是，我却摆脱不掉，舍不得。
那么，你就好好享受这感情，就是了。
如果你真的想摆脱，自然就能摆脱了。
解决之道，如同庄稼一样，只能在适当的时候发生。
没有必要去强迫自己，而且，你也强迫不了自己。
只是，既然你想摆脱掉这段感情，那么，为自己寻找一些，这段感情之外的立足点，就非常重要的了。
因为，这是你在乞求人家给你感情，害怕失去。
如果有天，人家不给你了，你还是要独自去面对。
这是你一进入这个游戏，就注定了的结果。
唯一的，是没有人知道，这个游戏的结果，会在什么时间，什么方式出现而已。
如果你很想死，就去火葬场，去医院，体验一下死亡。
你的困惑，不是因为你遭遇了太多的不幸，而是你太幸运，生活还没有展现他的另外一面。
当你看到，有那么多人，在生死线上，挣扎求存的时候，就能明白，其实，感情只是人生中，很小很小的一部分了。
比起生命的无穷变化，感情，就只是个屁。
既然是屁，放掉就好了，憋着，当然很难受。

所以，你不用去找让自己变得淡然，冷静的方法，没有这样的方法。
你对生命越是了解，自然也会变得淡然、冷静。
因为，你知道，活着，才是最重要的。
淡然和冷静，是因为你看见了，这段感情，在你生命中，真正的价值，而不是眼前看起来的，那样重要。
或者说，人生，本来就是一次旅行，你为了牛奶打翻了，弄脏了旁人的衣服，就不想继续了，这是你自己的损失，和人家没有任何关系的。
你是这个世界上，无人能够替代的宝贝，没有任何人，任何事，能代表你的存在。
很多时候，你会垂头丧气，觉得生活就是一场艰苦的历程。
这只是因为，你才刚开始活着，很多事情，还没有开始呢。
就好像小孩子，学生字，开始的时候，都是很难很难的。
很少有小孩，不为了学写字，不被家长呵斥，流眼泪的。
每个人，都需要这样一个学习的过程。

为了体验生活的精彩，你还经常，花了大价钱，去看电影，去听歌，去玩游戏。
现在，生活给你了一个大游戏，你却害怕自己出不来，不能随时停止游戏，而感到苦恼。
这就错过了，享受这游戏的时光。
或者说，痛苦和烦恼，本来就是地球引力的一部分。
只有你不介意地球的引力，也才能变得从容自在起来。
不介意，只是因为知道，你不能改变这些东西，就是接受下来而已。
解决之道，是在你接受了这些无法改变的事实之后，才能被看见的。
在此之前，你的眼睛，会被痛苦、焦虑、一筹莫展，迷糊住的。
你看不见，只是因为你不想看见，认为那些不是你想要的结果而已。
你故意不去看，不等于，那个结果就不存在，对不对？
你为结果伤心，痛苦，难受，也丝毫阻挡不了，结果的呈现，是不是？
既然，这是一个肯定要出现的，一定存在的东西，为什么，不承认呢？
至少，你知道自己还能活多久，就可以把时间，用在快乐上，而不是留给，无穷无尽地寻找一个，如何在剩下的时间里面，过得最快乐的方法上。
反正都是活着。

我真的很感谢你，每次看到你给我的回复，我就释然了！！！感谢感谢感谢！！！

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角度不同，风景不同。

将夜

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没错，就是我挖的坟。

一切从自爱开始。

哦，娘西皮的。饿了！从爱自己开始，现在我爱肚子，要开吃了。嘿嘿！