我突破了120 . 想死了啊 帮帮我
减肥吧
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造字的人 楼主
自从上了大学 就拼命的吃 要说学校油水少就是吃饭了 我原本从没突破110 今天称了下居然120 想死的心都有了 我164CM 谁能告诉我怎么把体重减下来 我想要到100斤 很难吧 姐妹们帮帮我啊
2008年01月26日 11点01分 1
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节食
2008年01月26日 11点01分 2
level 9
努力减吧,冬天和春天不减肥,夏天会后悔的!
2008年01月26日 11点01分 3
level 4
造字的人 楼主
能不能说点具体的 比如说每餐吃点什么 吃多少 我都没什么概念~`哎~~真的挺郁闷 打
2008年01月26日 11点01分 4
level 9
我外面有个贴,里面有哈。。大家一起,就能有动力!
2008年01月26日 12点01分 5
level 2
我现在吃的东西基本上都不沾油要么凉拌,要么水煮,还有喝粥,吃水果,蔬菜!根本就不吃零食,我已经好久没吃肉了,我想大概出家都合格了!
2008年01月26日 12点01分 6
level 4
造字的人 楼主
你们真是有毅力 我坚持几天就实在不行了 你们怎么来的这么大的毅力~~`交流一下啊
2008年01月26日 12点01分 7
level 9
想到以后自己瘦了可以穿PP的衣服!爱美的人一定会坚持下去的,相信自己!
2008年01月26日 12点01分 8
level 9
世界上没有胖女人,只有懒女人!
2008年01月26日 12点01分 9
level 2
买一件很瘦的裤子,每天在吃饭前试穿一下,自己还是这么胖,这顿饭要少吃!幻想自己瘦下来的样子,嗯,我一定能做到!
2008年01月26日 12点01分 10
level 4
造字的人 楼主
对~~~明天就开始 大家一起加油啊 我一定要回到100
2008年01月26日 12点01分 11
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-节食吃饭,,-就是你吃到不饿就行了- -
2008年01月26日 12点01分 12
level 4
造字的人 楼主
我已经发现我原来的裤子已经紧到不行了 是应该吃饭前想一想了 555~~
2008年01月26日 12点01分 13
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