新人求助！！！刚开始跳哪套好呢
pumpitup吧
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level 1
ლ一朵白山茶 楼主
[笑眼]
2014年07月08日 01点07分 1
level 11
吃葡萄吐葡桃
新手建议从04开始，设计比较合理
2014年07月08日 03点07分 2
ლ一朵白山茶
就能跳半个小时，累死了
2014年07月08日 06点07分
吃葡萄吐葡桃
回复 少年孤独一人 ：慢慢来，刚开始都是这样的
2014年07月08日 12点07分
ლ一朵白山茶
回复 吃葡萄吐葡桃 :可是为什么体重会上升啊，我跳了三天了，饭也不会太饱
2014年07月08日 13点07分
吃葡萄吐葡桃
减脂与减重是两个概念，跳操会令你健康，肌肉增加
2014年07月17日 13点07分
level 14
ლ太阳
跳05 感觉比04有激情点
2014年07月08日 08点07分 3
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