晨跑回来需要洗澡吗?
晨跑吧
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level 7
不亏是淫 楼主
满身的汗水
2014年07月05日 12点07分 1
level 2
俺洗的,不过,迟点,等身体热量散发的差不多了。
2014年07月06日 05点07分 2
level 11
先休息一下再洗,不过不要用太凉的水
2014年07月06日 22点07分 3
好的
2014年07月07日 01点07分
level 12
我是跑7公里,走1公里,回家直接洗澡,因为刚跑完整个人都汗洗澡对身体不好,走回去就差不多了
2014年07月10日 13点07分 4
level 7
跑完浑身大汗肯定要洗,不过我都是休息过一个小时左右等身体恢复了再洗,千万不要用冷水!
2014年07月10日 23点07分 5
level 8
一般晨跑回来,等汗流干了洗澡
2014年07月11日 13点07分 6
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