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做跳绳的时候我每次甩绳子的时候，球就会收上来，我怀疑是我动作有问题。生字怎么才能形成一个环，然后绕在球上搭上手指啊！我要疯了，悠悠球好难
2008年01月24日 10点01分
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先不要上左手,右手提球拉高,先练右手,甩绳子时候,不要顺着球在的那个平面甩,手的轨迹稍贴近身体这边一点,这样就能甩出圈了.简单来说就是把绳错开,不要叠在一个平面上.
2008年01月24日 11点01分
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谢谢谢谢，我看了100多遍视频，总算学会了。我知道我以前的想法是错的了。现在我在球不转的时候就可以搭上去啦。可是球在水面的时候就不行，因为一甩就会弹上来。哇！现在手被撞的还好疼。是不是没洗轴，球才会谈上来。谢谢大家，真的很感谢
2008年01月24日 12点01分
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