宇恒，这位热爱音乐、喜欢微笑的女生，原来创作就是她处理情绪的出口。她说，打从第一首作品开始，似乎每首作品都藏著自己的心情故事，所以无论是自己演绎或交由他人演唱时，总容易让人联想起创作人当下的甜蜜及苦涩滋味。谈起这首主打歌《深呼吸》，背后其实也蕴藏著她那无法言喻的委屈感，而歌词中的一行一字，都是她在伤心难过时所留下的痕迹。她说：“在发第一张专辑时，面临突如其来的批评和小风波，心情的确很难于适从，当然，也包括了难过与委屈。有一晚，我驾著车子回家的当儿，正巧听到电台DJ谈起这话题，随后就播出了《依然是朋友》这首歌，当下我的心情非常地失落，一回到家，坐在钢琴前写下了这首歌。”宇恒透露，《深呼吸》对她来说是首非常有故事的作品，所以刚开始在台湾作现场演出时，眼泪都会忍不住在眼眶内打转哦！她说：“每次一遇到不开心的事，我都会自我勉励、劝自己放下，但是我家人却一直为自己操心、难过，反过来是我不知如何安慰他们才好，哈！我明白一切都会过去的，所以就以写歌来平复心情。”