坚持了二十天左右,上图
pumpitup吧
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level 1
louxiaodan669
楼主
2014年06月24日 12点06分
1
level 1
louxiaodan669
楼主
从5.24号开始到6.16,从来没有这么有耐心过,但是量的围度好像都没小下去过,不知道是我量的不准还是什么,体重的话到今天上称少了一斤,老实说有点失望,饮食的话,差不多8分饱这样,我都会加餐,下午喝杯酸奶或者下午来点水果,还有不是说少食多餐会提高新陈代谢吗,是不是我吃的多了,所以不掉称
2014年06月24日 12点06分
2
level 2
Ximien🌵
瘦很多
2014年06月24日 13点06分
3
louxiaodan669
体重到目前为止就少了一斤,看着别人跳赵奕然的九宫格十天瘦6斤,我表示我好着急
2014年06月25日 00点06分
baby_pool
回复 louxiaodan669 :各人体质不同,楼主不要急,如果是基数大的话,那掉秤会比较慢
2014年06月25日 06点06分
Ximien🌵
回复 louxiaodan669 :没事,加油
2014年06月25日 07点06分
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