露一贴、、开学回来继续开练！！
腹肌吧
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仅看楼主
level 12
jh蛋Dan 楼主
放假了，手也废了。安分点做暑期工去
2014年06月23日 15点06分 1
level 12
jh蛋Dan 楼主
相信我还能更好的[酷]
2014年06月23日 15点06分 2
level 12
jh蛋Dan 楼主
顺便问下有大神会玩顺风旗嘛？目前只能撑5秒，脚也还没有笔直
2014年06月23日 15点06分 3
柳映凉眸
什么宠物
2014年06月24日 16点06分
jh蛋Dan
回复 柳映凉眸 :小兔兔
2014年06月24日 16点06分
穿棉毛裤的禽兽
我操我也想会这个但是腹肌不给力
2014年06月25日 08点06分
jh蛋Dan
回复 穿棉毛裤的禽兽 :这靠腰，不理不管这个
2014年06月25日 09点06分
level 1
胖兔子的午茶
裤子敢再往下一点儿么
2014年06月23日 21点06分 5
jh蛋Dan
做人要有底线好嘛
2014年06月24日 01点06分
level 8
倔强的羊羊羊
厉害，求微信指导
2014年06月23日 21点06分 6
jh蛋Dan
不用腾讯，指导谈不上，我只是喜欢运动罢了[吐舌]
2014年06月24日 01点06分
倔强的羊羊羊
回复 jh蛋Dan ：加油
2014年06月24日 01点06分
jh蛋Dan
回复 倔强的羊羊羊 :嗯嗯，我会继续努力！你也是
2014年06月24日 01点06分
level 11
刘宇瑾
楼主好瘦啊
2014年06月23日 22点06分 7
jh蛋Dan
恩呢，偏瘦，不过没有营养不良[哈哈]
2014年06月24日 01点06分
刘宇瑾
回复 jh蛋Dan :嗯嗯 楼主好身材
2014年06月24日 03点06分
level 12
婶婶的脑海里__
好吧
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　　　--
　　　-- 小军意淫室友已久，一身肌肉经常让他欲罢不能。有一次小军回宿舍居然撞见室友在看G片，俩人相视一秒后就激情狂吻起来，小军憋得不行了，立马把自己脱得一丝不挂，然后趴下来背对着室友，骚情地撅起屁股等待对方进入，过了一会小军发现毫无动静，好奇回头一看，发现对方也撅着屁股，回过头正看着他。
　　　--来自助手版贴吧客户端
2014年06月24日 02点06分 8
jh蛋Dan
什么好吧[啊]
2014年06月24日 05点06分
婶婶的脑海里__
回复 jh蛋Dan :回应你的2楼
2014年06月24日 06点06分
jh蛋Dan
回复 婶婶的脑海里__ :我的2楼怎么了
2014年06月24日 06点06分
level 11
舍煦隆0U
qq
2014年06月24日 04点06分 11
level 10
单单单单莼
帅
2014年06月24日 06点06分 12
jh蛋Dan
谢谢啦[吐舌]
2014年06月24日 06点06分
level 9
混混爱
貌似肚子上和我一样有肥肉，，边减脂边长点肌肉吧，，
2014年06月24日 07点06分 13
jh蛋Dan
我肚子摸着只剩一张皮了[乖]
2014年06月24日 08点06分
混混爱
回复 jh蛋Dan :好吧，，我错喽
2014年06月24日 09点06分
jh蛋Dan
回复 混混爱 :[酷]你也加油哦，减脂很容易的
2014年06月24日 09点06分
level 14
一个男孩子哇
好喜欢楼主的身材。
2014年06月24日 08点06分 14
jh蛋Dan
谢谢，你也可以的！
2014年06月24日 08点06分
一个男孩子哇
回复 jh蛋Dan :希望啦。
2014年06月24日 12点06分
jh蛋Dan
回复 一个男孩子哇 :保持乐观的心态，适当的跑步游泳俯卧撑之类简单的运动都可以的
2014年06月24日 13点06分
一个男孩子哇
回复 jh蛋Dan :亲，我每天早上跑十公里。
2014年06月25日 02点06分
level 5
金太狼的幸福22
牛逼
2014年06月24日 08点06分 15
jh蛋Dan
谢谢啦[吐舌]你也加油啦
2014年06月24日 09点06分
金太狼的幸福22
回复 jh蛋Dan :真好看，简单说说过程
2014年06月24日 09点06分
jh蛋Dan
回复 金太狼的幸福22 :我初中的时候也是瘦如柴骨，后来慢慢得跟着训练把身体素质练上来，再上高中又经常玩耍，没有整天坐在教室。然后就成现在这样了[笑眼]是不是很没有说服力
2014年06月24日 13点06分
金太狼的幸福22
回复 jh蛋Dan 是很忐忑啊:
2014年06月24日 23点06分
level 8
天牛年和点1X
楼主好厉害，瘦的人就是好，一练就有腹肌
2014年06月24日 09点06分 16
jh蛋Dan
坚持下来也不容易啊，当年楼主瘦的皮包骨
2014年06月24日 09点06分
天牛年和点1X
回复 jh蛋Dan :我要是也能瘦得皮包骨就好了
2014年06月24日 10点06分
jh蛋Dan
回复 小卑埃 :坚持锻炼把脂肪甩掉[吐舌]
2014年06月24日 13点06分
天牛年和点1X
回复 jh蛋Dan :平台期总是过不了，一个多月了，让我好没动力
2014年06月24日 22点06分
level 11
大临川小卷卷
内裤哪里买的
2014年06月24日 10点06分 17
jh蛋Dan
地摊货[酷]
2014年06月24日 13点06分
大临川小卷卷
回复 jh蛋Dan :很不错哦，给个链接
2014年06月24日 15点06分
jh蛋Dan
回复 大临川小卷卷 :杭州市滨江区浦沿街道新浦桥上
2014年06月24日 16点06分
大临川小卷卷
回复 jh蛋Dan :[黑线][黑线][黑线]垃圾街？？
2014年06月24日 16点06分
level 11
CAT5天兔♋
请不要底线[乖]
2014年06月24日 12点06分 18
jh蛋Dan
做人要有底线的[酷]
2014年06月24日 13点06分
level 11
刘宇瑾
可以交个朋友不
2014年06月25日 02点06分 19
jh蛋Dan
都是朋友[哈哈]
2014年06月25日 02点06分
刘宇瑾
回复 jh蛋Dan :给个QQ呗
2014年06月25日 08点06分
jh蛋Dan
回复 刘宇瑾 :503671054
2014年06月25日 08点06分
level 5
jack_zz0
好想跪舔
2014年06月25日 03点06分 20
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