糖尿病患者的病征是血糖高，口干口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时，可以吃些南瓜食品，这样有增效作用。
喝茶不仅给人体补充足够的水分，还含有多种营养成分，如茶碱、维生素、微量元素等等。另外，茶有提神、健脑、利尿、降压、降脂等多种功效，但睡前最好不要喝浓茶。