求教！我举哑铃关节会噼里啪啦的响是什么问题！
健美吧
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仅看楼主
level 9
寒露燕飞回😨
楼主
RT
2014年06月15日 14点06分
1
level 11
白颜色的黑人
我也是
2014年06月15日 14点06分
2
寒露燕飞回😨
2014年06月15日 14点06分
level 9
寒露燕飞回😨
楼主
一对50斤的哑铃
2014年06月15日 14点06分
3
level 9
寒露燕飞回😨
楼主
有没有人啊。这样会不会有问题？磨损关节组织？
2014年06月15日 14点06分
4
level 12
cycloneli2
你完蛋了，要截肢的前奏
2014年06月15日 14点06分
5
寒露燕飞回😨
别开玩笑了。
2014年06月15日 14点06分
level 12
丶Mickle
热身
2014年06月15日 14点06分
6
寒露燕飞回😨
先小重量的？
2014年06月15日 14点06分
level 8
free愤怒的胸毛
你完蛋了，要截肢的前奏
2014年06月15日 14点06分
7
level 12
英伦彻夜未眠
不热身，no zuo no die
2014年06月15日 14点06分
8
寒露燕飞回😨
怎么个热身法？
2014年06月15日 14点06分
英伦彻夜未眠
回复 娘可忍爷不可忍 ：先滚到边上用5-10kg的哑铃做30次去
2014年06月15日 14点06分
level 10
在下阿喆
等截肢
2014年06月15日 14点06分
10
level 9
寒露燕飞回😨
楼主
不友好，匿了
2014年06月15日 15点06分
11
level 1
清净平等6
不疼就没事，
2014年06月15日 15点06分
12
level 10
DasBoot
脱臼
空气泡
软骨缺液摩擦
2014年06月15日 15点06分
13
寒露燕飞回😨
3个答案？
2014年06月15日 15点06分
level 11
笑看尼妈妈
关节在放鞭炮
2014年06月15日 15点06分
14
1
![[咦]](/static/emoticons/u54a6.png)
![[阴险]](/static/emoticons/u9634u9669.png)
别开玩笑了。
