首先说明一下，我的胸很小很小，生前估计也就到A的样子，所以我一直担心会不会没有奶，可是经过我的努力，目前母乳喂养越来越顺利了！
我今天产后第六天，产后第三天才下奶，目前奶已经差不多够宝宝吸了，而且逐渐增多的趋势很好！我现在也尽可能让宝宝吸我的奶，宝宝胃口太好，偶尔还要加30ml配方奶，在整个开奶下奶喂奶过程中我基本没有什么痛苦，所以想把我的一点点经验分享给大家！
1.首先产后一定要尽可能早开奶，我们这儿是分娩后在产房观察的时候医生就把宝宝抱在妈妈身边，让宝宝开始吸奶了，这个时候宝宝可能还不太会吸，妈妈就要尽力纠正宝宝的吸奶方式，让宝宝张大嘴巴学会吸奶
2.产后不一定就会有奶，这个时候不能灰心，也不要担心宝宝会不会吃不饱，唯一要做的就是让宝宝吸，他吵了就要让他吸，不管中间间隔几分钟
3.备一直乳头保护乳霜，一开始频繁让宝宝吸奶乳头会受不了，这时预防比等到乳头开裂了效果好太多了！我前两天乳头也痛，每次吸完就涂上厚厚的一层，一两天下来乳头基本就成熟了，我现在宝宝怎么吸都不痛了，推荐美国母乳协会推荐的lansinoh乳头霜！
4.让宝宝多吸的还有一个好处就是宝宝会把阻塞的乳管吸通，这样等到开始下奶的时候就不会有硬块啥的，还有一直让宝宝吸，下奶的时候也不至于奶涨得很厉害，因为宝宝一直都在吸
5.宝宝吸奶的时候会引起宫缩，有助于产后恢复
6.最后简单一句话就是：早吸早产奶，多吸多产奶，按需喂养

还有一点，多喝喝水，各种汤都可以，只要喝水，才会有更多的奶！

对我们没生的来说太有用了！

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我胸也小，，正能量哇！学习了

就是就是，我们这一波几个都没奶！

收藏，备用！

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