有没有哪位业余大神练会单手传球的好功夫？
中国女排吧
全部回复
仅看楼主
level 10
volley◎ 楼主
最近终于可以单手传三号位快球和四号位的平拉开，就是单手甩背后还很抓瞎。有没有什么练单手传球的技巧，求各位大神指教
2014年06月15日 02点06分 1
level 13
爱排球爱健身
这个要平时两个人单手对传
2014年06月15日 02点06分 2
volley◎
好嘛么，看来大神接触排球很多
2014年06月15日 03点06分
爱排球爱健身
回复 LDS陞BOY :业余的
2014年06月15日 09点06分
volley◎
回复 爱排球爱健身 :那你怎么知道要怎么练
2014年06月15日 12点06分
爱排球爱健身
回复 LDS陞BOY :教练说的。网上也有视频，你可以搜搜。
2014年06月15日 12点06分
level 14
苦瓜白菜西红柿
你可以左手传右手进攻[滑稽]你试试是不是很爽[滑稽]
2014年06月15日 12点06分 3
volley◎
自传自扣只有一个人无聊的时候才会这么玩
2014年06月15日 12点06分
苦瓜白菜西红柿
回复 LDS陞BOY :自传自扣除了无聊以外锻炼价值还是挺大的，主要是对球感和控球的把握上，单手难度也比较大。
2014年06月15日 12点06分
volley◎
回复 苦瓜白菜西红柿 :我觉得我也很奇怪没怎么练过，但是大调，垫调，背传手感都还行。他们有的练专业的都传不来单手，还没我稳。
2014年06月15日 12点06分
level 14
fz大海之恋
单手能传平拉开是很神哦，其实单手传不难，但要求副攻接应的意识要很好，跟球跟得很紧下手果断才行。主要还是体现配合的默契程度
2014年06月15日 12点06分 4
volley◎
其实我也很奇怪的，我们学校那些练专项的都没我传的稳，而且喜欢传各种屋顶球。
2014年06月15日 12点06分
level 14
💞秋💝洵💞
有单手传球的专项练习，因为是单手发力，顺势传比较重要，不然容易被吹。
2014年06月15日 13点06分 5
volley◎
我一般只有在冲网的时候，而且球不是很转的时候才传
2014年06月15日 13点06分
💞秋💝洵💞
回复 LDS陞BOY :当然，不冲网上网的话干嘛单手传呢，都是不得已而为之。
2014年06月15日 13点06分
volley◎
回复 秋江渡 :还想请教一下，如果后排防守起球很高的时候，上手传很怕伤到手指，该怎么办？
2014年06月15日 13点06分
💞秋💝洵💞
回复 LDS陞BOY :手稍微抬高一点点，多些缓冲，关键是要对准球。手指力量和缓冲的手感要慢慢练，有这个保证了，就什么都不怕了。
2014年06月15日 13点06分
level 13
里脊撒贼
单手传平拉开、你是大神
2014年06月15日 14点06分 6
1