level 1
哥们，恕我直言，是不是天天晚上、、、、 如果不是那就是疲劳期
2014年06月09日 11点06分
5
level 9
具体什么训练，，，动作标准没？我动作标准感觉用上劲了
2014年06月09日 11点06分
6
就是不管什么训练，就感觉没劲
2014年06月09日 12点06分
回复 拓跋飞羽 :疲倦期来了吧休息休息
2014年06月09日 12点06分
level 10
我以前也是这样的！就是热身不充分！好好热身先累个半死。然后稍微超量恢复一会儿。百米一下就上去了！
2014年06月09日 13点06分
8
level 10
我以前也是这样的！就是热身不充分！好好热身先累个半死。然后稍微超量恢复一会儿。百米一下就上去了！
2014年06月09日 13点06分
9
level 10
我以前也是这样的！就是热身不充分！好好热身先累个半死。然后稍微超量恢复一会儿。百米一下就上去了！
2014年06月09日 13点06分
10
那里的话，练体育的都是兄弟
2014年06月09日 23点06分
回复 人柱力7 :恩，兄弟
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