有没有减腰最快最简单的方法？ - 减肥吧

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华丽杀手楼主

我是男生，我不高，只有172cm，但是体重连衣服却有79kg，离我理想的体重差了9kg，咋一看以为我超标了，但是表面上是看不到我有任何的肥肉，事实上我就只有腹部有一点肥肉，四肢还是比较结实的，所以只要减腹部那么一点肥肉就足够了所以我想请教各位，有没有减腰最快最简单的方法？

2008年01月10日 08点01分 1

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是的有这样的减腰最快的方法，只是看你有信心吗，如果有肯定能减下的。
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2008年01月10日 08点01分 2