这是瓶颈呢还是身体原因呢 - 太极拳吧 - RAT

这是瓶颈呢还是身体原因呢

level 9

lyd72223 楼主

最近总感觉身体乏力，每天练拳前都是对自己的一种考验，真想偷偷懒。

2014年06月05日 04点06分 1

level 13

breakstar9

歇歇吧。

2014年06月05日 04点06分 2

lyd72223

一天不练都觉得是罪过，怎么办

2014年06月05日 10点06分

breakstar9

回复 lyd72223 :这心思是“贪”。反而不利于进步。

2014年06月05日 10点06分

lyd72223

嗯是有些心急的意思

2014年06月05日 11点06分

level 9

我刚学拳时候有这种感觉 [吐舌]

[吐舌]

2014年06月05日 04点06分 3

level 9

txfs6688

过于锻炼

[疑问]

2014年06月05日 04点06分 4

lyd72223

不知道是不是

2014年06月05日 10点06分

txfs6688

回复 lyd72223 :放轻松 [星星月亮]

[星星月亮]

2014年06月05日 12点06分

吧务

level 15

。。。一个月内没出现过精力旺盛的情况。。。建议去体检一下。。。

2014年06月05日 04点06分 5

level 14

运手

休息吧，看医生

2014年06月05日 06点06分 6

lyd72223

有可能是疲倦了

2014年06月05日 10点06分

运手

回复 lyd72223 :如果长期疲倦还是要检查一下。

2014年06月05日 14点06分

level 9

人生梦何时醒🌀

是过程，过了这个坎就好了

2014年06月05日 06点06分 7

lyd72223

希望如此，谢谢回贴

2014年06月05日 10点06分

level 1

闲看敬亭山

好象是练的太少吧？

2014年06月05日 07点06分 8

lyd72223

不知道是不是练少了。早上一到两小时，晚上一小时

2014年06月05日 10点06分

吧务

level 13

松静慢柔匀坐桩步架推

吃的多、吃的香、睡得香就没事。否则另当别论。

2014年06月05日 07点06分 9

lyd72223

吃的到不少，睡觉就有点搞不清了，大部分在五点左右醒然后起床出去锻炼，不过也有时候两三点就醒了。躺着挨到五点。一觉睡到六点的时候不多

2014年06月05日 10点06分

level 9

love给我唱忐忑

貌似所有运动都有这么个周期过了顺其自然无事

2014年06月05日 07点06分 10

lyd72223

嗯希望如此

2014年06月05日 10点06分

level 8

zhenhuatj

问问你的老师吧。你就这么一句话，别人很难帮你找到原因的。

2014年06月05日 07点06分 11

level 11

杨陈老架新架

是个坎吧。

[呵呵]

2014年06月05日 07点06分 12

lyd72223

嗯，那就再加把劲

2014年06月05日 10点06分

杨陈老架新架

回复 lyd72223 :不一定要加把劲，也许架把劲加坏了。关键是坚持，坚持才是最重要的，累了可以活动量减少，或力度减轻。 [呵呵]

[呵呵]

2014年06月06日 02点06分

level 7

看你是怎么练的人感觉全身乏力对太极来讲不一定是坏事情太极有好多关口过了一关又一关只要在正路上走就好如果是身体原因就去看看医生

2014年06月05日 08点06分 13

level 12

肾虚～中易说的

[太开心]

2014年06月05日 09点06分 14

闲散手

正解

2014年06月05日 10点06分

lyd72223

那就补补

2014年06月05日 11点06分

level 8

各种乏各种疼。。过关就轻松了～

2014年06月05日 09点06分 15

lyd72223

好的，在坚持下

2014年06月05日 11点06分

level 4

贴吧用户_0CD624M

哥们儿你肾虚吧。。。

2014年06月05日 10点06分 16

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