新手求指点托马斯、哪里不够好、就是出不了第二圈！有视频！ - bboy吧

level 5

大豪豪PROMAX 楼主

锟斤拷频锟斤拷锟皆ｏ拷优酷
求大神指点！

2014年06月03日 15点06分 1

level 10

秋裤

肩膀没有顶起身子来让身子塌下去了

2014年06月06日 07点06分 2

大豪豪PROMAX

努力继续练！

2014年06月06日 08点06分

秋裤

回复上帝_是陈尛一 :我们一般都是练习腰力和臂力，很少练肩部力量，也许肩部力量不够

2014年06月08日 13点06分

大豪豪PROMAX

回复栗殊伟 :嗯、应该是

2014年06月09日 02点06分

秋裤

回复上帝_是陈尛一 :跟我一开始一样还有就是如果你能劈叉那么后面的跟简单了

2014年06月09日 04点06分

level 1

街舞装备批发

你的托马斯起势不要犹豫看看我的有机会可以一起交流我微信1076127786

视频来自：优酷

2014年06月09日 03点06分 4

贴虫子

起势很大,

2014年06月09日 05点06分

大豪豪PROMAX

加了！

2014年06月09日 12点06分

一半沐浴阳光5

有点低了

2014年06月11日 16点06分

love520fan

你到后面的时候缩腿啦

2014年10月07日 04点10分

level 7

一半沐浴阳光5

楼主我是新手.......... 可以吧你 toprock 的视频发来看看吗？

2014年06月11日 06点06分 5

大豪豪PROMAX

还没拍呢！拍大招纯属是为了破瓶颈！

2014年06月11日 07点06分

一半沐浴阳光5

哦，有空拍toprock 发上

2014年06月11日 16点06分

大豪豪PROMAX

回复兽兽2000 ：卫生间笑去、还尿了、丢脸

2014年06月15日 23点06分

level 10

风间琉璃梦

哎~一会是大回环，一回是托马斯，专心练好不好？

2014年06月11日 13点06分 6

大豪豪PROMAX

- -、都想出的嘛！

2014年06月11日 23点06分

风间琉璃梦

回复上帝_是陈尛一 :两个大招都要臂力的，呵呵，多吃肉，练臂力，就会轻松点了。

2014年06月12日 05点06分

大豪豪PROMAX

回复风间琉璃梦 :嗯！

2014年06月12日 16点06分

level 5

爱街舞的太郎

你可以玩托马接风车，链接好看就行

2014年06月28日 04点06分 7

大豪豪PROMAX

嗯嗯！

2014年06月28日 16点06分

level 8

贴吧用户_QG76aaP

退

2014年06月28日 05点06分 8

level 2

爱乖不怪

。。托马斯初期可是试着先不用起势因为你这样带不起惯性还有转的时候架子散了把注意力放在腿上手用力顶底板

2014年07月03日 23点07分 9

大豪豪PROMAX

嗯嗯、好的！

2014年07月04日 02点07分

爱乖不怪

回复上帝_是陈尛一 :试着把左右腿稍微向上甩高

2014年07月04日 02点07分

大豪豪PROMAX

回复爱乖不怪 :左腿都踢到头了。。。

2014年07月04日 03点07分

大豪豪PROMAX

回复爱乖不怪 :但是右腿感觉无力。

2014年07月04日 03点07分

level 1

不要捷安特

360都不会，悲催得孩纸你们伤不起，莪还是跳了有几年了

2014年07月04日 02点07分 10

大豪豪PROMAX

没那么好转的呀！

2014年07月04日 02点07分

不要捷安特

回复上帝_是陈尛一 :360是最基础的power 谢谢

2014年07月04日 05点07分

大豪豪PROMAX

回复不要捷安特 :大风车是吧、

2014年07月04日 05点07分

不要捷安特

回复上帝_是陈尛一 :请百度一下！！

2014年07月04日 09点07分

level 7

B_boy鶭

多打第一圈、感觉第一圈还不是很有力、所以接圈不怎么能用腰的力控制身体旋转

2014年07月04日 04点07分 11

大豪豪PROMAX

第一圈还不够有力。太有力反而直接甩偏离了。

2014年07月04日 05点07分

B_boy鶭

回复上帝_是陈尛一 :你不管别的，就这样练习一个星期，因为接圈是你没力，撑不住才接不了的

2014年07月04日 05点07分

大豪豪PROMAX

回复 B_boy鶭 :好的。

2014年07月04日 05点07分

level 1

-阿郁

换手的时候就塌了。。左手落地时候没劲。
（坑爹的优酷，，看了15秒的广告。。）
PS：有没有人指点Air flare..。。好想出。就是出不来。。

2014年07月07日 15点07分 12

大豪豪PROMAX

好吧

2014年07月07日 17点07分

level 6

L_小柨

变型金刚4剧透。擎天柱又一次在保卫地球和人类的战役中被炸成了一堆碎片，大黄蜂很伤心，到处找能修好的地方，问了先知，先知说：要修它，只能去中国山东，找蓝翔汽修！于是大黄蜂带着碎片去了蓝翔，师傅打开一看，皱着眉头说：这JB玩意儿安好是个啥？大黄蜂哽咽地说：你若安好，便是擎天。

2014年07月08日 00点07分 13

level 1

慢慢品泉

主要手软啦，手上的力量不行，加强手臂的力量

2014年08月25日 13点08分 14

level 12

once年少

你的手落地的时候可以再靠近身体两侧一些

2014年08月26日 00点08分 15

level 5

chen8941580

腰没送出去

视频来自：优酷希望我的视频对你有所帮助

2014年08月26日 04点08分 16

lwh1016983331

厉害1！！跳了多久了

2014年08月26日 04点08分

chen8941580

回复lwh1016983331:上大学玩的。纯娱乐，两三年吧

2014年08月26日 04点08分

BBOY啊胜

好帅气！能加我qq吗？教教我！1079000838

2014年08月26日 15点08分

大豪豪PROMAX

帅啊！两三年能这样。不错的！

2014年09月25日 02点09分

level 7

bk克勒

就这样练不是什么动作不标准腿往前送腰挺起来多联系就出来了

2014年08月26日 10点08分 17

level 1

BBOY啊胜

你连最基本的弓步马都没架好！没架子！扫腿怎么能好呢！一圈都还没行！永远不会出第二圈！没架子！练好架子先吧~

2014年08月26日 15点08分 18

level 1

BBOY啊胜

有兴趣加167060986交流

2014年08月26日 15点08分 19

level 1

kinchoua

因为腰不够有力拖不住。。但是肩膀和屁股又没有抬起来，大概右脚没有太用力向上hold的原因？右脚用力向上hold住再稍微夹一下腹肌就会很高了

2014年08月30日 01点08分 20