老妈得了腰间盘突出是走路吃力睡觉也睡不好，吃药也不见效。她是第一次得这个毛病，各位有什么好办法。

适量运动，我妈是靠广场舞

只是相比起在场妖盟群妖来，火老这个妖盟客卿却似乎对徐长青的想法非常感兴趣，并问道：
　　“你准备具体怎么做？”

推拿按摩复位理疗！

谢谢大家的建议

急性期应卧床休息，硬板床。

没啥有效 这是退行性病变。如果可以耐受就平卧硬床3月。 不行就去手术。

我爸是痛的不行，最后是去做手术的

打人者河北人 呵呵呵
你听说过”垃圾人定律”吗？
一对情侣晚上在餐馆吃饭，漂亮女友被隔壁桌醉汉吹口哨，他说反正吃完了咱走吧。女友说你怎么这么怂啊是不是男人，男友说犯不上跟流氓较劲。女友急，骂完男友又过去骂那群醉汉，结果醉汉围上来开打，男友被捅三刀，在医院抢救无效死了，临死问了女友一句话：我现在算男人了么？……如果你的女朋友被醉汉吹口哨你会怎么做？你听说过”垃圾人定律”吗？如果北京那位被摔的孩子妈妈知道这定律就可以避免孩子的悲剧！
一位朋友在
正确的
车道上行驶，突然间一辆黑色轿车从停车位开出，正好挡在前面。 朋友立即踩刹车，车子滑行了一小段路，刚好闪开来车，两车之间的距离就只差个几厘米！这辆车的司机凶狠地甩头、并且朝着我们大喊大叫！我朋友只是微笑，对那家伙挥挥手。我的意思是：我朋友表现得很友善。于是我问他：“你刚才为什么那么做？那家伙差点毁了你的车，还可能伤害我们！”这是当时我朋友告诉的我话，现在我把它总结归纳为“垃圾人定律”。他解释说：“许多人就像“垃圾人”。他们到处跑来跑去，身上充满了负面垃圾：充满了沮丧、愤怒、忌妒、算计、仇恨，充满了傲慢与偏见、贪心不满足、抱怨、比较，充满了见不得人好、愚昧、无知、烦恼、报复、和充满了失望。随着心中的垃圾堆积又堆积，他们终需找个地方倾倒；有时候，我们刚好碰上了，垃圾就往我们身上丢....”“所以，无须介意！只要微笑、挥挥手、远离他们，然后继续走我们自己的路就行! 千万别将他们的负面垃圾接收再扩散给我们的家人、朋友、同事、或其它路人”这里的底线是：快乐、成功的人绝对不让‘垃圾人’接管自己生活当中的任何一天！人生短暂，绝对不要浪费心思和精力在这些事上！～生活中遇到这样的人一笑而过！最好境界～谁会和垃圾一般见识！

轻度的话可以考虑物理治疗，不过物理治疗要有耐心持续。我有听过人拉腰拉了七八年还在拉的。手术的话，可以考虑用内窥镜从腰侧进入的手术法，内窥镜直径细，伤口只是一个小洞而已，就我知道只需要住院一日，回家之后伤口上贴个医疗美容用的防水胶布就可，约一周左右就不用贴了。不过这个手术手法怕不是太普及，要多问问。
我自己是腰间盘突出患者，不过因为体重太重体型大，不能用内窥镜手术，医生说些什麼原因我也忘了就是。。。

要补钙哈

父母身上多少都有点问题，都是为孩子操碎了心！

百度 五点支撑法
这是退行性变，治疗只能辅助，锻炼和休息才是王道

听朋友介绍去了我们这的一个骨疗诊所，那医生一听是腰间盘突出，立马配了一针粉红色的药剂。然后在腰上和腿上打，打完了针。又用另一根针在打针的地方扎了好几回，那都流血了，我妈也疼的受不了。说是再这样两次就好了，当时走的急，那边排队就医的人也多。忘了问问这是用啥原理，吧里有人知道吗？我怕我病急乱投医了