健美吧的吧友帮我看一下我肌肉出什么问题了
健美吧
全部回复
仅看楼主
level 1
CJ魔童 楼主
我是专业游泳运动员 后来到了初中没训练 那三年几乎每天窝着打游戏 到了高一因学习不理想回去训练 可是那练了一年了发现肱二头肌前束和肩膀每天训练完都酸痛的狠 我的两只胳膊伸直两三分钟前束就好像有一条韧带还是什么让我很是酸痛 手臂也是随便一抬肩膀就马上硬的很
2014年05月25日 02点05分 1
level 1
CJ魔童 楼主
教练跟我说我可能肌肉失去了弹性 容易发硬 也致使我肌肉耐力不好容易疲劳 但我天生的爆发力没有消失 就是训练酸痛的很经常游到一半是直接停下活动甩甩手
2014年05月25日 02点05分 5
level 14
锋芒不必露🌿
解除安全模式
2014年05月25日 02点05分 6
level 12
毅个失控的疯子
你的肌肉要死了。赶紧去医院看看
2014年05月25日 02点05分 7
CJ魔童
可能真的是失去了弹性 去过医院但也只能是用摸来评断 肌肉也没法用拍片来观察 各种无奈不甘心
2014年05月25日 02点05分
xkc810
回复@CJ魔童 :可以MRI
2014年05月25日 06点05分
level 1
CJ魔童 楼主
自己顶不能沉啊 以前拿过很多一二名的成绩 现在不能因为肌肉的问题浪费了前途 我不甘心
2014年05月25日 02点05分 10
level 1
CJ魔童 楼主
我连刷牙时前束都一条感觉崩住很酸痛不得不放下 肘上面感觉也是很酸 两手都一样
2014年05月25日 02点05分 11
level 1
CJ魔童 楼主
我总是训练时去控制肩膀放松 但一用力他就不自然的紧绷 肌肉也是一样
2014年05月25日 02点05分 12
level 1
CJ魔童 楼主
之前也有去做了两个月针灸并无明显变化
2014年05月25日 02点05分 13
level 1
CJ魔童 楼主
不知道有没有人和我一样出现这样的情况
2014年05月25日 02点05分 14
level 1
CJ魔童 楼主
下面附上三角肌前束图
2014年05月25日 02点05分 15
level 1
CJ魔童 楼主
顶 自己顶 新人求助
2014年05月25日 02点05分 16
level 10
lol大魔王
去医院看看，找专业的看运动损伤类的医生看看吧
2014年05月25日 02点05分 17
level 11
风帝一剑
你有教练应该有教你拉伸还有练后怎么放松吧？
2014年05月25日 02点05分 18
level 13
邪帝回归2
小学专业运动员[吐]
2014年05月25日 03点05分 19
CJ魔童
我现在高二差一级0.7秒 你有能耐6年级进入省队的资格?
2014年05月25日 03点05分
CJ魔童
你有能耐6年级时进入省队 现在高二一级差0.6秒 等你哪天有点东西再来黑别人吧
2014年05月25日 03点05分
CJ魔童
有能耐6年级进去省队 没东西别来瞎掺和
2014年05月25日 03点05分
邪帝回归2
回复 CJ魔童 :然后就没有然后了，一个儿童班六年后你居然还以专业自居呵呵呵
2014年05月25日 03点05分
level 9
进击的戳戳龙
看样子时间很长了，找个好点的一院看看吧
2014年05月25日 03点05分 20
level 13
關人隱士♂
要去有运动康复科的医院看看。
2014年05月25日 06点05分 21
level 13
Bean😲
我就觉得很奇怪，为什么我看到贴都要回。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
2014年05月25日 06点05分 24
1