前言：
自T1M开创新风格以来，已有一年多。
在我看来，T1M新风格是一次巨大的革新，其意义除了创造一种新的shuffle形式之外，更在于其中的新动作能更好地表达更多种类的音乐，以及音效，从而提供了一条新的shuffle发展道路。
这应该受到更多的重视。
本人作为在一年多之前开始研究T1M新风格的shuffler，在此分享自己对其的一点浅薄的认识和经验，希望有兴趣的shuffler能够了解、尝试、融合这个风格，从而为shuffle的完善和发展做出贡献。
该贴100%由本人原创。
因为是纯文字介绍，可能有表达不清的情况，如有难以理解之处请务必提出。
欢迎探讨，如有质疑也请提出，但对于不明事理的人一律无视。

本帖分为三部分
1.简介
2.形成
3.练习要点
因T1M本人未为该“风格”命名，因此以“T1M新风格”来描述，而并不是将其作为名称。
后文中以“新风格”作为简称，而将现有的带有奔跑的一般形式的风格简称为“传统风格”。
本帖中“风格”二字用的是其原本含义，不希望有人来揪这点说事。

http://v.youku.com/v_show/id_XNjA0ODI3OTMy.html?x
看的是后面那段，13年暑假拍的。
这次T1M跳得有种精致之美，每个动作都很有美感，靠的是力量和高超的控制能力。
千锤百炼之后基础步伐，律动、上半身协调都已经到了随意的境界，把动作做到自然随意才是最难的。
第一步的位移明显加大，对踢腿的的控制也更上一层楼。
这种裤子和鞋的搭配我穿着非常有感觉。
还有个hzs的什么比赛宣传视频里还有几段，有一段拍到了T1M跳新风格的侧面，有需要的可以去找找。
最后是the third russian jumpstyle championship的比赛视频。
http://v.youku.com/v_show/id_XNjIxMTQwNzk2.html?x
不同于以往将新风格和传统风格衔接起来，这次是直接融合在一起了。
穿黑裤子的两段跳得尤其好，和音乐融合得太完美了。穿蓝裤子的时候跳得挺流畅挺嗨就是。
因为不是以新风格为主体，因此不具体分析。

3.练习要点
通过不断尝试不同的发力方式，不同的动作幅度、速度，不同的肢体协调等等这些，可以找到很多“把动作做好看”的“要点”。
想要真正地提高实力，就要从找“感觉”转变到找“要点”，而真正地把动作做好看。
这一部分，就是我自己找到的一些“要点”。
开始正题。
先说练习的准备。上衣没啥讲究，长裤的话别穿那种纯棉的，短裤的话注意长度适中。鞋子要有一定重量（例如supra的高帮鞋），便于找到发力感，以及锻炼力量和控制力。音乐直接用那首Halloween就行，bpm大概125，而且每四拍都有一个独特的音效，方便练习跟音乐。其他鼓点音效类似的音乐亦可。
基本步伐的技术要点。
一，大腿要抬高。
二，身体重心要移动。
三，上半身要协调。
大腿抬高时，小腿适当收一点，没有什么角度标准，怎么不别扭就怎么放，要做得稳、有力量感。
重心移动，就是不要有“伸腿出去”的感觉，而应该是整个人在移动，上半身要及时地往移动方向移动。不像传统风格那样，不怎么注意这点也看不出太大问题，侧滑侧拉之后不用换腿，而新风格中相应的第四步之后是要换腿的，重心要是没移好就完全做不到。
上身协调，主要靠扭腰和摆手。扭腰的方向（左腿支撑）为“右+左+右+左”，下一个第一步其实就是保持扭腰方向。
而摆手就是顺着扭腰方向，往左扭时出右手，往右扭是出左手。第一步和第四步可以改成T1M做的那样，具体看看视频就清楚了。

再具体分析一下基础步伐的那四步。
以左腿为支撑腿为例。
第一步。右腿往右前方踢，支撑腿左滑，重心左移。踢腿后务必再把大腿抬高，可利用反冲力。
第二步。后点，这个动作很难做好看。最最重要的就是左腿要先适当屈膝。右腿落点适当后一点，与左腿分得开一点。后点时重心向后，用右腿支撑。此时重心向左的移动要完全停止。
支撑腿通常往前滑半步。也可不滑，但右脚落地和重心移动稍有不同。
第三步。向左前方踢腿，这步对T1M不熟悉的人可能很难理解。首先记得先提起大腿再踢出。这个踢腿比较特别，不是直接朝左前方踢，而是借助与上半身相反方向的扭力，将向前的踢腿转到向左前方。上半身此时还是朝正前方的，腰往右扭，左手顺时针摆，从而在下半身产生一股逆时针扭转的力。之后迅速恢复时，又将产生“上半身逆时针转，下半身顺时针转”的力，要借助这个力完成第四步。此时重心开始向右移。
这一步解释得不太清楚，可配合视频理解。
第四步。类似侧拉的动作。千万记得先提高大腿，在这一步尤其容易忘记。和第二步类似，左腿要屈膝，并且要扭脚腕，方便重心快速移动。
支撑腿在滑动中，也可以利用侧滑动作中的扭脚腕基础来协调，这样可以增加位移，只不过难度会大不小。
熟悉基本的水平方向移动的基础步伐后，可以先练习一些简单的变招，尝试着来跟音乐。或者是学会与奔跑之间的衔接，用来给传统风格增色。
在这之后可以试着拆分基础步伐，融入自己的个性。以及学会任意的前后左右移动，熟练地搭配左右共八个的基础动作。

大概就是这样了，要想跳好还是要靠自己，我在这再多说也无益。
但最后还是不得不再次提醒一句：音乐是舞蹈的灵魂。
别把这句话当放屁了。

后记
这篇介绍是几个星期前着手写的，选择在今天——T1M生日发表。
由于时间仓促（之前打算在Fini生日也发一篇Fini的，但想起来时已经晚了），可能有很多没提到的地方，还有很多问题（比如“基础步伐有没有可能是从其他舞种中借鉴的”）没有去查证，甚至有些我自己觉得很明白而别人不知道的关键点没有写出来。
但我把自己认为的重点都写了出来，分享了自己的心血。因此我对我的帖子还是有足够的信心，也相信能够带给我们中国的shuffler们一些新的感悟。
—gniKwolS
14•5•20

沙发是我的，写的太棒了

牛逼可惜现在不喜欢他了

写的好。
能出个教学视频就更不错了。
——“当初我看到的是大神
直到我也走上这条路后
才发现
他们其实是一群拥有无上限意志与坚持的变态。”

留名

感谢加精。

大哥的贴，不过我必要说一句，动作这种东西，必须要视频，并不是人人都很熟悉T1M的。跪求大哥出视频！动作只要看得出意思就行！跪求！

楼主好样的！！！

支持

T粉路过

RU风格舞者路过，也顶一个