楼主你真水，算了原谅你这次了。早点睡。够十五个字了吧

碎了碎了~

小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。幸福的说一声晚安。

小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。幸福的说一声晚安。

助攻助攻

小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。幸福的说一声晚安。

助攻送到~
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骑自行车的好处：。 健身作用
(1)能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明，骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，防止其早衰及偏废。
(2)能提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力。骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的锻炼。
(3)能减肥。骑自行车时，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果。
(4)可改善性功能。每日骑自行车4—5公里，可刺激人体雌激素或雄激素的分泌，使性能力增强，有助于夫妻间性生活的和谐。 ·
(5)能益寿延年。根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。

我曾经也号称“车神”一天至少要骑600公里来回，直接把跟在后面的车友骑伤15个，骑豁36个，令车界无数朋友闻风丧胆！不管是三十度的坡还是四十度的坡，见坡必冲！但现在我为何退出车界，归隐深山？见坡就推，是什么让我改变如此之大！？是生活？还是爱情？拿起你的手机，编辑短信“我请你吃饭”发送到本人手机。与昔日的车神面对面交流，倾听车神背后的故事，感受车神曾经的辉煌，背后的心酸

助攻！！！楼主快升

我也快生了～

给你助攻吧，还有一路顺风

楼主你这也太水了，看来你是真的无聊了。。。

助攻送来了

经验拿好，不谢～