ぺ因乐而生◎美食ぺ酸菜鱼
扎西顿珠吧
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一、先是买回来的草鱼
2007年12月31日 07点12分 1
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二、洗鱼时记着搓干净腹腔壁上的黑膜
2007年12月31日 07点12分 2
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三、鱼洗净剪去鱼鳍
2007年12月31日 07点12分 3
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五、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向
2007年12月31日 07点12分 5
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六、抱歉~ 非专业人员~ 不会整鱼拆骨,只有一段段来了。鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨
2007年12月31日 08点12分 6
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五、六的图贴反了重新再来贴五、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向
2007年12月31日 08点12分 7
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六、抱歉~ 非专业人员~ 不会整鱼拆骨,只有一段段来了。鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨
2007年12月31日 08点12分 8
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七、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右 此处注意! 方向不要搞翻了,不然煮出来鱼片会碎的!
2007年12月31日 08点12分 9
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八、取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清备用
2007年12月31日 08点12分 10
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九、鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~  
2007年12月31日 08点12分 11
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从超市里买的四川酸菜,我超爱吃酸菜鱼里的酸菜,所以则是两包的料
2007年12月31日 08点12分 12
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还有
2007年12月31日 08点12分 13
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十一、将酸菜切碎
2007年12月31日 08点12分 14
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十二、锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒
2007年12月31日 08点12分 15
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十三、加入水/高汤烧开
2007年12月31日 08点12分 16
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十四、先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟~
2007年12月31日 08点12分 17
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十五、下入其他的鱼片,大火2-3分钟~
2007年12月31日 08点12分 18
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十六、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的酴菜鱼就大功告成了!
2007年12月31日 08点12分 19
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谢谢 小河元旦送美食
2007年12月31日 08点12分 20
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看起来不错撒 应该也很营养~~哈哈
2007年12月31日 08点12分 21
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