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脚踝歪了三个月 平常都没事 脚踝弯到大幅度还是疼
2014年05月16日 02点05分
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我左脚踝伤了2年 多 一发热 就难受 不疼 只是难受 能慢跑 能一个人打会篮球 但还是难受 请问该怎么办？
2014年05月17日 15点05分
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发热就是无菌性炎症！这个就是滑膜炎，我现在面临跟你一样的困扰！发热！滑膜炎在前期处理是比较容易的，现在变成慢性了。你可以去当地找老中医敷敷他们特制的草药看看效果！贴什么膏药对这个帮助不大了！敷药！
2014年05月17日 15点05分
回复 ěric :![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
我感觉老中医不管用 我现在就放弃治疗了
2014年05月17日 16点05分
我感觉老中医不管用 我现在就放弃治疗了
回复 ěric :我2013年过年去郑州骨科医院看过 住过10几天的医院 医生说 就这了 去哪看就这 还说 看恢复情况
2014年05月17日 16点05分
回复 世路役役 :![[疑问]](/static/emoticons/u7591u95ee.png)
你现在怎么样了？
2014年05月18日 01点05分
你现在怎么样了？
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脚踝扭伤快半年了，不怎么严重，拍了两次片子了，没事，第二次因为脚前掌踩在了门槛上，里面很痛，拍了片子也没事，现在不舒服，蹲下往前倾时里面会痛，像一根筋被扯着，慢慢蹲下问题不大，现在天天云南白药气雾剂，感觉效果一般，主要是去年12月第一次伤的时候没制动，我现在应该怎么办？我还在上大学，如果实在不行，等暑假拍个磁共振看看
2014年05月25日 12点05分
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2013年1月份扭伤脚踝到现在还是留下了伤，不能和人打球，不能跑步，不能久站，负重
郁闷到死
刚扭到时去看医生，一礼拜左右疼痛缓解了，也消肿了。
但是一礼拜后又去走了几次路，每次都是上公里的，结果复发了。然后又去看医生，这次就很麻烦了，同样的治疗方法一直没好。
右脚踝如果走久路了或是站久了就会麻木，右腿跟着僵硬，右脚踝甩动还有声音（就像响指那关节声）有时有肿胀感
我到底该怎么办，好想运动，脚踝这样都难找工作
2014年05月26日 08点05分
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郁闷到死
刚扭到时去看医生，一礼拜左右疼痛缓解了，也消肿了。
但是一礼拜后又去走了几次路，每次都是上公里的，结果复发了。然后又去看医生，这次就很麻烦了，同样的治疗方法一直没好。
右脚踝如果走久路了或是站久了就会麻木，右腿跟着僵硬，右脚踝甩动还有声音（就像响指那关节声）有时有肿胀感
我到底该怎么办，好想运动，脚踝这样都难找工作
有声音是关节松动，说明韧带松弛了·去核磁，看看韧带和软组织 软骨受伤程度
2014年05月26日 12点05分
2014年05月26日 13点05分
回复 ěric :去医院说是韧带损伤
2014年05月26日 14点05分
回复 Trigun·Vash :看报告是没有用的，核磁我实话，不是很会看！我建议你去好大夫，传给华英汇看看！你的是双踝核磁我还是第一次见
2014年05月26日 15点05分
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站一会就两只脚脚踝骨外侧周围都疼的厉害，做下就好了，不是骨头的问题，准备去拍磁共振
2014年05月26日 09点05分
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脚踝酸痛好几个月了，最近打球时感觉一发力就疼。脚心朝上跪着，脚踝就有明显的疼痛感。这4该怎么治疗啊
2014年05月26日 14点05分
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还去打你就别想好了·~骨头肯定没事，你片子也没，我也只能预估是韧带 软组织挫伤了，你别打球了，做康复训练！然后自己可以选择敷草药~
2014年05月26日 15点05分
回复 ěric :怎么做康复训练啊？求指教
2014年05月26日 16点05分
回复 ěric :这伤多长时间能好啊？
2014年05月26日 16点05分
回复 弹指一挥间3 : http://yangyupingdr.haodf.com/
2014年05月27日 04点05分
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右脚扭伤两年，当时说是韧带有点撕裂，但问题不大，让药物治疗还有就是买护脚踝的，但是什么都没弄只是喷了一星期的云南白药，因为当时快区运了不想落下，休息了4,5天见不怎么肿了就又去训练了，现在正常运动没问题，但时间一长量一大还是会疼痛感觉肿胀，有时候阴雨天气也很难受，不能负重单脚跳什么的。现在这个问题是属于后遗症还是自己心里作用？还需要什么检查么。
2014年05月27日 09点05分
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有条件去照个核磁共振，不是心理作用·
2014年05月27日 13点05分
既然不能单脚负重跳，那为什么还如此激烈的运动·
2014年05月27日 13点05分
回复 ěric :当时觉得问题不大也没想那么多，医生说也没大问题都没注意，只是觉得区运机会挺难得。
2014年05月27日 13点05分
回复 蝶不恋花ZYQ :因为内地的医生，只注意骨头，在软组织这块是空白，扭伤一些医生根本不会关韧带是否损伤，连抽屉实验的不帮病人做。你可以先试试抽屉实验，就是一只手抓住脚掌，另一只手向上顶脚跟，要放松的状态。看看跟健康的，是否出现松弛现象
2014年05月27日 13点05分
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我扭伤37天了。在家休息了两个星期。后来上班，最近走路一多还是会不舒服。我这几天才开始带护踝。怎么还会痛？我还要注意些什么？是不是挤公交也不好？
2014年05月27日 10点05分
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因为有损伤啊！具体什么损伤我也不好说，因为你没去核磁共振。个人建议你现在开始可以康复锻炼，有损伤就会有韧带撕裂，要锻炼脚踝肌肉，保持脚踝稳定性。另外你可以敷草药，如果方便！或者贴贴膏药！如果脚踝经常发热，用冰敷！另外如果觉得敷药麻烦，先试试扶他林擦一擦！看看如何，避免久行，久站
2014年05月27日 13点05分
个人建议你还是去当地中医院，不去中医院。去找个中医，敷一个疗程药~！毕竟你才一个月，会有一定的改善
2014年05月27日 13点05分
回复 ěric :还有感觉脚酸，很沉，关节炎的感觉。不知道怎么回事？
2014年05月27日 13点05分
回复 ěric :我是每天热水泡脚好呢？还是每天冰敷好呢？
2014年05月27日 13点05分
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PhoeN！x
楼主
给大家一个康复训练的视频，大家可以根据视频自己练习，没有道具，那起码你需要一个弹力带，这个淘宝有的卖，这个是最简单于实用的康复练习！希望大家，重视康复运动！一个月的坚持，会让自己有理想的效果！
http://my.tv.sohu.com/us/49163374/17216277.shtml
2014年05月27日 13点05分
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http://my.tv.sohu.com/us/49163374/17216277.shtml
level 1
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脚踝扭伤。医生说这种程度一般人十天一星期就能下地了。我半个月才可以勉强下地。二十天走起路来还一翘一翘的。现在脚还是淤青加肿。在涂消肿药水。有同学说带个护踝好一点。带护踝能帮助恢复么。太紧了会不会肿难消了。蹲下还是疼痛怎么办啊。
2014年05月28日 23点05分
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我前天打篮球，踩别人脚上了，昨天去看医生，医生是那种老医生那种吧，就给我搬回来了，当时骨头咔擦响了两声！医生说是脱臼了，这两天我脚还是不能下地，也不能大幅度扭动脚踝，我生怕是骨折了，不知道是不是骨折
2014年05月29日 01点05分
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别在扭动脚踝！急性期对脚踝有伤害！制动！如果不方便打石膏，请带护踝！我很建议你带上护踝，哪怕睡觉！先制动2周！
2014年05月30日 16点05分
怕骨折，就去照个X光，对自己负责，也打消疑虑！跟人建议你打石膏！别问为什么，踩脚扭伤，伤害较大，况且你才2天。
2014年05月30日 16点05分
回复 ěric :现在我脚放在地下用很小的力没问题了，只是还不能双脚用同样的力站立，这两天我都在家躺着的，要走动的话，也是用一只脚跳
2014年05月30日 16点05分
回复 liuxin124 :别负重了！要走路拄拐！带护踝，或者绷带，或者更好的敷草药，然后固定脚踝也不错！原则就是别负重！要制动走路拄拐！至少三周时间你别负重
2014年05月31日 03点05分
level 4
您好！右脚脚踝，一个月内扭伤两次了。肿大概两天内就会消。有什么要注意的？谢谢！
2014年05月29日 04点05分
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噢。谢谢！需要注意些什么？或者防护之类的？
2014年05月29日 05点05分
韧带松不松手法可以检测，抽屉实验！就是用一直手抓住脚踝，另一只手顶向上顶脚跟看看，手掌与脚掌是垂直面！对比好的脚，看看脚跟是否前移！
2014年05月30日 16点05分
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