感觉跳04到了平台期了
pumpitup吧
全部回复
仅看楼主
level 6
My龙阿 楼主
已经连续跳了五天了,前四天跳完体重都减少了,但是昨晚没有减少,而且流汗也没以前多了,我大概明天就会来大姨妈,和这个有关吗
2014年05月08日 23点05分 1
level 6
My龙阿 楼主

2014年05月09日 04点05分 2
level 6
My龙阿 楼主
你们的情况怎么样啊
2014年05月09日 09点05分 3
level 6
My龙阿 楼主
真的到了平台期了,昨晚称还多了两斤
2014年05月10日 03点05分 4
level 9
来大姨妈前体重确实会重一点的,因为身体要储存足够的水分供你的姨妈用....正常现象哦~
2014年05月10日 10点05分 5
知道了[勉强]
2014年05月10日 14点05分
level 8
平台期没那个容易来,正常都是运动半个月或者一个月才有的…是因为进行某一类型的运动久了,身体习惯才出现的。就跳几天操,哪那么快的
2014年05月10日 11点05分 6
应该是姨妈的原因,今天姨妈来了
2014年05月10日 14点05分
1