2014pump up it～
pumpitup吧
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level 6
小Q凯伦 楼主



视频来自：爱奇艺又是这个姑娘～～～～～～好喜欢
2014年05月07日 00点05分 1
level 6
onlylikesj
感觉比04专业好多啊....而且也比较累的样子
后面那个拉伸有个抬腿动作好像是瘦脐围的耶⊙▽⊙
2014年05月07日 00点05分 2
小Q凯伦
我就大概看了看～还没试跳
2014年05月07日 09点05分
level 3
ok长发以及腰
哇
2014年05月07日 02点05分 3
小Q凯伦
赛～
2014年05月07日 09点05分
level 13
shunlinglan
先占楼
2014年05月07日 13点05分 4
小Q凯伦
啦啦啦～
2014年05月07日 21点05分
level 7
时光信笺🌿
马克
♡♥　　　其实最美好的日子，无非就是你在闹，他在笑，如此温暖过一生。
　　
2014年05月08日 01点05分 5
level 2
house纳兰雪月
在哪儿可以下载呢？
2014年05月08日 01点05分 6
小Q凯伦
我正在下 我用的是维棠下载器。
2014年05月08日 02点05分
level 11
n5mschen
有人跳过吗？怎么样？
2014年05月08日 01点05分 7
level 11
n5mschen
04到14，十年咯
2014年05月08日 01点05分 8
小Q凯伦
[大拇指]有始有终 又是这教练
2014年05月08日 02点05分
level 1
koodecember
这是07好吗[冷]
2014年05月08日 08点05分 9
小Q凯伦
不会吧
2014年05月08日 13点05分
level 11
txj8848
这的确是07
2014年05月08日 09点05分 10
level 7
就爱吃糖果_
07年的！害我白高兴了！[]
2014年05月08日 10点05分 11
level 11
小鹿来度度
感觉姑凉老了胖了[黑线]
2014年05月08日 10点05分 12
n5mschen
是有点，不过比04难多了，只坚持了15分钟
2014年05月08日 13点05分
level 11
常乐holly
喜欢这个教练，声音很好听[吐舌]
2014年05月15日 01点05分 13
小Q凯伦
嗯嗯！～跟着跳很开心
2014年05月15日 01点05分
level 10
XEの花
14年又有了？13那时候不是说不出了？
2014年05月15日 02点05分 14
小Q凯伦
04就够啦
2014年05月15日 04点05分
level 10
XEの花
楼主这是07的啊~~~~~
2014年05月15日 02点05分 15
小Q凯伦
嘿嘿嗯。。不好意思。。因为就跳过04
2014年05月15日 04点05分
马不停蹄乐园
我还以为又出新的了呢，害得我白兴奋一场[汗]
2014年07月30日 13点07分
level 5
Sugar爱国安
= = 好吧 不戳你了 这不是14
2014年05月15日 05点05分 16
小Q凯伦
哈哈我知道了。。。
2014年05月15日 07点05分
level 6
苏嫣儿
动作比04难啊，姑娘们穿的也比04少，与时俱进了
2014年05月16日 08点05分 17
小Q凯伦
其实这是07年地～///
2014年05月16日 09点05分
level 10
凌晨羽夜
是deanne berry嘛？公司被屏蔽视频了[狂汗]
2014年05月16日 09点05分 18
小Q凯伦
是这女孩啊。啊？？
2014年05月16日 12点05分
level 13
shunlinglan
07搏击操　~~时长一个小时２０分钟~~~
2014年05月17日 14点05分 19
小Q凯伦
我还是跳04和05吧～轻松开心瘦
2014年05月17日 14点05分
风信子9618
这是利马么？
2014年08月06日 05点08分
娘口三三Silver
回复
СQ����
:亲爱的跳了多久有效果了呀？
2015年03月13日 02点03分
shunlinglan
回复
��������Silver
:你想要什么效果？减肥？我不需要减。运动至少要坚持3个月有见效果的
2015年03月13日 04点03分
level 6
星之温度度
p7，天天跳，没感觉她胖了，感觉更修长了
2014年05月29日 12点05分 21
小Q凯伦
更结实了？～
2014年05月30日 10点05分
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