34岁胖子大叔开始练腹肌
腹肌吧
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level 5
禚霸义企2s 楼主
年纪大了，82公斤，176，太胖了，抓住最后机会练练腹肌，比较爱运动，基本每周跑四五十公里，以后专门练练腹肌，还有希望吧？
2014年05月03日 15点05分 1
level 8
suoaman
叔叔加油[哈哈][哈哈][哈哈]
　　　！！！你不知道我为什么狠下心，盘旋在你看不见的高空里，多的是，你不知道的事。
2014年05月03日 15点05分 2
禚霸义企2s
谢谢
2014年05月03日 15点05分
suoaman
回复 drgui1981 :三十多岁其实代谢就没年轻时候强了，可能要付出比别人多几倍的努力[啊][啊] 　　　　 ！！！你不知道我为什么狠下心，盘旋在你看不见的高空里，多的是，你不知道的事。
2014年05月03日 15点05分
level 8
z2223119110
只要你想，就没有什么不行。我40岁之前就没有，现在有8快。加油。
2014年05月03日 15点05分 3
禚霸义企2s
你咋练的？
2014年05月03日 15点05分
z2223119110
回复 drgui1981 :你看我的贴，不就知道了。为自己健康加油。
2014年05月03日 15点05分
禚霸义企2s
回复 z2223119110 :不错 也是个跑马爱好者啊
2014年05月03日 15点05分
帅得过分🌝
牛叉
2014年05月03日 16点05分
level 13
路過的節奏
坚持下去肯定有成果啦 大叔 加油
2014年05月03日 16点05分 5
禚霸义企2s
好啊 一起加油
2014年05月03日 22点05分
level 14
哎呦别扭额
楼主我喜欢你。
2014年05月04日 01点05分 7
level 14
哎呦别扭额
看看就走。
2014年05月04日 01点05分 8
禚霸义企2s
再见 下次再来
2014年05月04日 04点05分
level 1
wl13488093674
大哥，我想请教你一些问题
2015年07月14日 13点07分 9
level 7
将朽之人
楼主凉了，大家走吧
2017年05月15日 03点05分 10
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