想买块垫子做仰卧起坐（8min腹肌那种），请问瑜伽垫可以吗 - 健身吧 - RAT

想买块垫子做仰卧起坐（8min腹肌那种），请问瑜伽垫可以吗

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小小小可怜虫楼主

瑜伽垫会不会太薄主要是怕伤到尾椎什么的
还有8min腹肌或者腹肌撕裂者用仰卧起坐板效果的话会怎么样
小弟没用过瑜伽垫和仰卧起坐板求大神们赐教一下

2014年05月02日 08点05分 1

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好像似乎仿佛

垫两层

2014年05月02日 08点05分 2

level 9

殷_尛彤

→_→买个席梦思吧。。那个厚

2014年05月02日 08点05分 3

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