刚刚跑过，累死了，很无聊，可是还是要降体重。一米八二的个子，现在还有88公斤多的净重。力争降到85公斤以下。
现在是一个星期跑四次，每次1万2，最好成绩是一小时零5分。

好体力，我一般就跑个4公里多

我只有60……

少吃点即可，何必过量运动呢？运动多了，饭量还长呢。

一万二，我最多50多分钟
　　　　　 看着大神的配置，我没有在官方抢购，也没有去某东抢购，为了节约时间，我直接在天猫里入手1948有各种赠品套套，避孕药，环，什么的该用到的都送了。。。。。。到现在用快两个月了，上个星期，我一手摸鸡，一手提裤子，不小心，手机跳入马桶洗澡了，（哎，这天气比热，手摸鸡就是滑），大声叫到：“爱妻，你洗澡不能我？”，于是抡起衣袖，准备做事，made，发现这阴沟太深了，手无寸铁的我，利索地拿身边一桶水猛地倒进入，，，，，哈哈，鸡终于挑出来了。马上两手抱住她，顺手按住了两个点，，，，，，没反应，窒息了。。。。。。既然已经窒息了，我何不再找？？？？又入手了一新鸡，（大观4）.........。。。。。直到今天，我又想起前妻（酷派大神）,,,。。。三加二减五，我急匆匆地就扒下她衣服，小裤子，小衣服什么的都扒光了，一丝不挂。。。。我撅着嘴，正要怎么样，她的一只眼突然闪亮起来，，，，，，我艹，你怎么能装死？老子一样干！！！！！恩啊，恩啊。。。。。。。。。。。
　　　　--来自酷派大神限量版金镶钻专用贴吧客户端　　　　　　　　　　　　　　　　此尾巴独一无二　 如有雷同纯属抄袭
　　　

重量不会重吧。这身高

　　　✎———研究表究明，汉字的序顺并不定一能影阅读响，比如当你看完这句话后，才发这现里的字全是都乱的。
　　　✎———来自酷派大神9976A客户端
　　　

目测楼主猛男一个，话说有多少女孩都死在了你的胯下

牛魔王大喝一声，将面前的山劈成两半，然后转过头问孙悟空，“贤弟，你看我牛逼不？”孙悟空:“不看。”
　　　--来自助手版贴吧客户端

尼玛 我都增不过来
｜当前WLAN网络信号较弱是否切换｜
｜到其他网络?　　　　 　 ｜
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｜　确认　　|　取消 ｜
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　　　--来自助手版贴吧客户端

我172.只样楼主一半体重……
　　【 听说每个人都会渐渐变成自己最讨厌的那种人，我从现在开始仇富不知道还来不来得及？】
　　　　　　　　　　---来自VEGA IRON

我才一百零几，女朋友还比我有肉点

建议楼主骑自行车，你这身高和体重，跑步对膝盖损伤太大。

求教，本人1.75，体重还不到50kg